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Harissa15
25 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/10/2012 à 22:32
Bonsoir les filles, merci pour vos msg! La croisière je la fais 1/1 c'est le plus simple.
Phiphine1ere, oui quand jai vu ta courbe jme suis dit la meme chose, d'ailleur je vais rendre la mienne publique.. sachant que deouis 3semaines je lactualise pas vraiment..
Ma situation est paradoxale.. Plus que quelques semaine avant l'objectif et la Conso, phase qui me conviendra très bien et que j'ai hâte d'atteindre et je fais un blocage quant a ma motivation..
Effectivement je devrais regarder une photo d'avant.. Je crois que je me rends pas compte de la masse perdu.. Pareil que toi Rapt je dois en avoir deux à tout casser.. En me regardant sur les photos j'me sentais tellement horrible que je les effaçais sur l'appareil.
Je crois que vais relire le lire pour essaier de retrouver ma motivation.
Merci pour vos msg en tout cas. Bonne soirée
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 22:47
Bonne soirée à toi aussi je suis sûre que ta motivation va retrouver un second souffle. Si près du but tu ne peux que reussir. Et la conso arrive à grand pas. .Encore un petit effort et tu y es. A +
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 23:21
Bah moi c'est ce soir que j'ai craqué ..... J'ai mmis ça dans le topic "J'ai honte" ....
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 23:24
Bah alors phiphine Qu'est ce qui se passe? ..
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 23:31
Eh beh. .Tu n'en n'as même pas profité. .Bon ça va aller. Dors bien à demain!
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 23:33
hihihihi oh oui, je vais bien dormir .... Enfin j'espère ... Je suis toute surecxitée, j'avais pas vu mes copines depuis presqu'un an ......
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/10/2012 à 23:46
Alors tu t'es fait plaisir! !!!c'estbon ça! !!
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 07:26
Ouii bien sûr !!!!!! Et puis j'ai pas un caractère à culpabiliser pour mes bêtises .... Je les ai faites et voilà mais je suis contente d'avoir revu mes copines !!!!!!
Et toi, tes douleurs ont elles diminué un peu pour te laisser un peu de répit ?
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 09:57
Pff avec cet assomoir de myolastan ça se detend mais pas top quand même. Petit perte de poids ce matin
-200g. .C'est toujours ça de pris. Je voudrais vraiment pouvoir m'activer car mon ménage ne se fera pas tout seul. .
A +
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 11:36
Nanoooouuuuuu!!!où es tu????????????ne reste pas seule dans ton coin donne nous des nouvelles!!ça va????
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 12:14
T'inquiète pas trop pour ton ménage Rapt ..... Personne ne va te le piquer, tu le retrouveras plus tard (je te jure que personne le fera à ta place .... lol ...) - C'est ma philosophie pour les corvées ....
En revanche je suis comme toi, inquiète pour Nanou. Tu te doutes bien que j'ai raconté mon craquage pour qu'elle voit bien que ça arrive à tout le monde et que c'est pas un drame !!!! On assume, on prend la punition qui va avec (pour moi 1 kg et 1 semaine de stagnation) et qu'il n'y a pas mort d'homme !
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 12:17
et oui hou hou!!! nanou t'es où ? coucouuuuu! écris nous!!
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/10/2012 à 17:46
salut les filles . j ai repris comment j ai dit croisiere 3ppet3pl mais j ai craquer dé le début alore je vais reprendre demain mai je vais faire 1pppuis 1pl pour tenire je pense que ses mieux comment ça quesque vous pensé de ça les filles.
bise
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 18:12
Aaaah voilà Nanou !!
Moi je fais 1/1 ... Je trouve que c'est plus facile.
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rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/10/2012 à 18:27
Bonjour Nanou on s'inquiétait. .Bon 1/1 c'estbien. Bonne soirée
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/10/2012 à 19:17
oui les filles aujourd huis 1 jours de pp et vraiment dificile j ai due malle a terminé ma journé je suis toujours avec se besoin de sucre qui me tue tous le temps olaaaaaaaaaaaalaaaaaaa je hais cette envie mais je me bat lol.
bise
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/10/2012 à 20:03
Super tiens bon si tu a envie de sucre fais toi des gateaux dudu ou des infusions avec de l'edulcorant. Bonne soirée et courage
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/10/2012 à 23:38
salut les filles ses mon deuxieme jours de mon régime et sa va je tien bon tan mieux j éspére que j e pourrais arrivé a la fin .
merci les filles bon courage a vous bise
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/10/2012 à 23:45
Contente de savoir que ça va bien. Continue et soit raisonnable maintenant. .Viens nous écrire. Ça nous fait plaisir de savoir que tu vas bien. Bonne nuit Nanou
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/10/2012 à 14:49
merci beaucoup rapt pour ta gentillesse
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/10/2012 à 22:27
youpie les filles ses mon 3 éme jours de regime je tien sa va ses encore long mais bon puisque je tien ses dejat ça .
sauf que je me son tres faible aujourd huis mais je me bat j éspere que je vais arrivé a mon but .
bise les filles et meci encore
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/10/2012 à 22:54
Tu es bien en croisière? Tu ne fais plus d'attaque?tu manges assez de légumes pour les vitamines? Sinon tu es fatiguée il faut prendre des vitamines et si ça continue tucker vas voir ton médecin. Promis?
Bonne fin de soirée et bonne nuit Nanou
nanou092002
161 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/10/2012 à 10:07
merci rapt oui je suis on croisiere mais je suis presque tous le temps fatiguer et j ai l intention d aller voire un médecin la semaine prochaine je vais voire ses due a quoi toute cette fatigue.
bise a plus
rapt
5728 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/10/2012 à 12:12
biz nanou ,là je pars chez mon fils ,je m'occupe de son repas,il reçoit de la famille ce soir.à bientôt
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