Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:29
j'ai repris 1kg. je sais pas d'ou. pas de craquage. bon j'ai les doigts un peu gonflés peut etre de la retention d'eau , j'y suis sujette. je sais que je dois pas craquer.
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guisard
135 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:37
bonjours
ne t inquiete pas cela arrive
ta courbe est bien descendu comme tu l as dit la retention d eau doit etre coupable et tout va revenir alors on y va::::
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:47
Merci, de tes encouragements, mais c'est mon premier echec depuis le debut.
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sann
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:48
Coucou,
ça m'arrive souvent de prendre 600g à 1kg d'un jour à l'autre, sans raison, et en effet, la balance redescend comme elle est montée. Ne craque pas, il n'y aucune raison, persévère, boit plus de thé vert, bouge.
Courage, bizzz
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:49
bravo pour ta progression....
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Utilisateur36354
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Posté le 14/03/2011 à 13:51
pimpi, as tu pensé à prendre des tisanes drainantes ? pour moi qui suis sujette à la rétention d'eau ca marche bien et t'en trouves dans toutes les grandes surfaces !!! mais te décourage pas, ce n'est que de l'eau , ca va repartir !!
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 13:52
pourtant je reviens de la salle de fitness. j'y vais en moyenne 1heure 3 fois par semaine
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 14:00
@turquoise: je prends des gellules phytothérapique depuis 2 jours. J'espère que c'est que de la rétention d'eau. hier j'étais en pl. peut etre ça
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Utilisateur36354
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Posté le 14/03/2011 à 14:00
oui mais ca c'est du sport !!!! promis avec les tisanes drainantes à raison de 4 / jour, tu élimines de la flotte !!! essaie t'as rien à perdre....Perso j'ai perdu peu de poids comme tu peux le voir sur ma courbe mais je suis passée du 44 au 40 !!! j'ai dégonflé grave.....
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Utilisateur41320
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Posté le 14/03/2011 à 14:11
"Pimpi25
12 messages
Posté le 14/03/11 13:47
Merci, de tes encouragements, mais c'est mon premier echec depuis le debut."
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Non ce n'est pas un échec !! tu as entre ta tes cheveux et tes orteils un truc qui s'appelle un corps humain !: pas une machine.
Donc si en plus tu es sujette à de la rétention, ton corps reste lui même tu viens de t'en apercevoir.
Draine tout ce la, et vies ce dukan comme un plaisir pas comme une situation difficile qui te mettra en échec
(méchant Dukan ou Dukan veut ton bien ? tel est le choix de vision à faire !!!
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 14:14
@EJ34 oui le mot" echec" est un peu fort. je me sens pas puni. Si c'était le cas, je n'aurai meme pas commencé. Juste surprise ce matin.
merci de ton soutien
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Utilisateur41320
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Posté le 14/03/2011 à 14:17
tu verras que j'ai plutot tendance à employer un vocabulaire positif que négatif.
j'ai la Coué positive attitude !!!!
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nicalechr
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 14:30
Salut pimpi plus 1 kilo ce matin c'est sans doute de la retention d eau mais aussi peut etre de la constipation donc surtout ne pas craquer et tenir bon car je te felicite car 5.6 pour 2 semaine de régime bravo car la moyenne il ne faut pas l oublier est de - 1 kilo par semaine donc tu es au double donc laisse aussi a ton corps le temps de s'adapter. PATIENCE ET COURAGE
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 14:39
@nicalechr
ajoute une semaine, car j'ai fait une mauvaise manip lors de l'inscription et j'arrive pas à corriger la date.lol
@EJ34 merci de ta positive attitude
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cat2751
82 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 14:50
Ne t'inquiètes pas, ça m'arrive aussi mais maintenant j'essaie d'arrêter de me peser tous les jours et aussi j'essaie le thé vert. Peut-être que Dame nature va bientôt passer par chez toi aussi ??? Allez bon courage et félicitations pour ta perte de poids !!!
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/03/2011 à 15:02
merci cat2751. je prends des gellules de piloselle, c'est un draineur. mais je dois attendre qqls jours pour que l'efficacite soit optimum.
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soogood
1295 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 14/03/2011 à 21:10
coucou pimpi
oui ne tinquiete pas cest de la retention deau
ca va redesendre
les draineur ca marche bien aussi
bon courage a toi et 5.3 en 13 jours cest vraiment plus que super bien!!! tu peux pas demander a ton corp de tout perdre dun coup!!! vu que je pense que ca doit faire un moment quil sont bien installé!!
patiente et ca desendra
bon courage a toi!!! tien le coup! ca vaut le coup de ne pas craquer et resiste!!
bizzzz
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/03/2011 à 15:35
ben aprés des tisanes, thé vert, diurétique, la tendance c'est à nouveau inversée. merci de vos conseils. bisous à toutes
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