Des oeufs, encore des oeufs et toujours des oeufs..................

Posté le 22/08/2012 à 18:54

Bonjour,

j'ai trouvé des recettes super interessantes mais c'est toujours à base d'oeufs et même si on peut parfois mettre que les blancs, çà fait une conso importante toute de même ! moi qui ne suis pas trop claire avec le cholestérol, çà craint....Je ne pense pas que vous ayez de subsitut à me proposer mais j'attends vos avis.

A bientôt

Posté le 22/08/2012 à 22:21

Coucou Tigrisse !

Merci pour ta réponse mais tu la prends où la poudre de blanc d'oeuf ^^ ?

Je fais des allers et venues dans les magasins bio et les pharmacies et c'est tout un cirque pour déjà trouver du protifar ! enfin j'en aurai demain.

Bisous et à bientot.

Posté le 22/08/2012 à 22:52

coucou Tibouchon ! pour un dessert très sympa sans oeufs essaie l'agar agar . Cest un gélifiant narurel qui vient d'une algue Chauffé avec du lait et arome ça donne une sorte de flan extra Si tu fais la galette pas besoin de mettre le jaune . Pour une omelette tu peux faire avec 1 jaune et 2 ou 3 blancs ; pour les jaunes restant tu peux les déposer sur une pizza prévue pour le reste de la famille avant de la mettre au four si tu ne vis pas seule bien sur ; j'espère t'avoir été utile

ah! le blanc d'oeuf peut s'acheter à la boutique Dukan sur le net . A plus

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Posté le 23/08/2012 à 09:25

Coucou les filles !

Merci pour toutes vos réponses et puis c'est sympa de trouver du soutien !

Castraise : non je vis avec mon homme qui fait 74 kgs tout mouillé et qui veut faire le régime avec moi !!!! pas aussi strict bien sûr.

Pour l'agar agar j'en ai acheté hier et je vais le tester aujourd'hui je crois.

J'ai eu de la peine à trouver du PROTIFAR mais au bout de 3 pharmacies et une para, j'ai quand même trouvé mais pas au même prix que sur le net....

Je vous embrasse et vous dis à bientôt.

Posté le 23/08/2012 à 16:09

Coucou Tibouchon79,

dans certaines recettes, tu peux remplacer le Profitar par la Maïzena.

Sur le site de la boutique Dukan, tu peux aussi acheter des arômes fruités ou salés pour compléter ta commande. J'ai une réduction si celà peux t'intéresser (-10% sur le montant total).

Tu marques CHEQUIER10 dans la case prévue pour les réductions (valable jusqu'au 31/08/2012).

Quand au prix de certains produits, je l'avoue celà n'est pas donné mais ça reste toujours moins cher que d'autres régimes....

Bonne chance à toutes, Bisous......

Posté le 23/08/2012 à 21:31

Re coucou Milou67

oui j'avais compris d'autant plus que çà y est j'en ai acheté du PROTIFAR, et moi aussi j'inverse assez facilement les lettres dans ce mot ! lol

biz ma belle