Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
supermot  85 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 15:04 bonjour tout le monde.j'aurais aimé savoir qu'elle tait la différence entre 1pp/1pl et 5pp/5pl.voici les raisons de ma question: je suis 500g de mon objectif et jusqu'a présent je faisais bien 1pp/1pl mais depuis dimanche, je ne fais que pp(pas eu la motivation de cuisiner des légumes et surtout juste envie de viande et poisson) donc j'ai fait 5pp.à partir de demain je vais faire 5pl donc mais le fait de manger des légumes tous les jours va faire beaucoup remonter mon poids?? 
|
|
rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2012 à 17:18 bonsoir je crois que cela va s’équilibrer,on ne perd pas plus suivant telle ou telle alternance,d'après ce que j'ai lu,avec tes 5 pl tu vas reprendre un peu d'eau,perdue en cours de pp.en fait le choix d'une alternance est surtout un choix de convenance personnelle. 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
