Douleur a la poitrine (au niveau du coeur)

Posté le 25/01/2011 à 12:48

salut , je suis^tres preoccupée par des douleurs au niveau poitrine pres du coeur qui a déjà eu ça? et quand je mange ça passe un peu bizarre ??j'ai l'impression que c'est parce que j'ai faim car je veux tellement perdre vite que je ne mange pas bcp et le îre c'est que je ne perd pas vite pufff

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Posté le 25/01/2011 à 12:57

moi je trouve que tu as déjà très bien perdu , par contre il faut te nourrir plus, zéro privation, plus tu manges plus tu maigris 

bonne continuation

ps: parcontre si ca t'inquiète beaucoup, je pense qu' un petit détour par chez le médecin pourrais peut être te réconforter bisous

Posté le 25/01/2011 à 13:21

Merci les filles pour vos réponses ! Je suis motivée j'ai pas envie d'arrêter mais cette douleur m'énerve c'est vrai je suis tres nerveuse avec trois enfants en plus malade donc ils sont a la maison c'est pas facile !! Je pensais que ce n'étais pas a volonté les aliments et je ne mangeais presque rien , je déjeune pas je dine avec une viande ou poisson et j attend le soir pour manger un oeuf avec jambon puis qd c'est les légumes c'est pareil sauf que je rejoute les légumes j'ai tres faim ça c'est sûre !! et je mange le son et avoine avec du lait le soir ! Des fois la uit je me réveille a cause de cette douleur depuis 2 jours ! Enfin vais joindre mon doc de plus c'est un ami il me dira quoi !Mais tout est bien a volonté donc si j'ai faim a 14 h je peux manger un morceau de viande??

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Posté le 25/01/2011 à 13:31

oui appelle ton médecin, franchement c'est mieux 

oui c'est a volonté tant que tu respecte bien la liste des aliments autorises, surtout pas de restriction avec ce régime, il n'y a que les produits laitiers qui sont limités a 800 gr par jour

si a 14h tu as faim, file manger de la viande bien sur

moi en cas de petit creux, je mange des crevettes ou du grison miamm ca me suffit mais si tu veux remanger un steak vas y surtout que la ton pauvre corps doit souffrir énormément de cette privation

régale toi surtout, et tu verra tu vas perdre encoreee bisous

Posté le 25/01/2011 à 13:41

Bonjour Cecillili. Je pense en effet que tu ne manges pas assez, tu dois avoir un gros stress car tu as faim et que tu es préoccupé par tes enfants malades! 1ère chose, tu dois relativiser car tu as perdu du poids c'est le but 1er!!!! Je n'ai pas encore eu de malaises et de maux autres. Je fais du sport tous les jours entre 10 et 15 minutes par jour car j'ai un enfant en bas âge et que je suis assistante maternelle!!!! Donc tu vois, le stress des mômes je connais bien et ça peut te bloquer! Il faut boire au moins 1.5 litre d'eau par jour! Le matin est le repas le plus important. Tu peux manger à volonté jusqu'à ce que ton corps n'ai plus faim. Tu dois avoir faim en début de chaque repas, ce qui est un cycle normal! Moi au début, je mangeais de trop car j'avais peur d'avoir faim et donc je n'avais jamais faim! Conséquence de la chose, constipation!!!! J'ai réduit mes quantités mais je suis à la lettre le régime et en 5 jours je viens de perdre 1 kg!!! Je pense en effet que tu dois aller voir ton doc car psychologiquement tu sera rassurée. Allez, je te souhaite bon courage et une bonne route.

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Posté le 25/01/2011 à 14:58

coucou!!! moi sa m'arrive régulierement car je suis trés nerveuse et stréssé!!! et il n'y a rien a faire parce que c'est nerveux... en fait sa m'opresse et j'ai du mal a respirer pendant un petit moment!!!! je fais aussi des crises de spasmophilie qui viennent aussi du stress et le fait que je suis nerveuse... apres avec les enfants des fois sa n'arrange rien !!! tu nous diras quand tu sauras...en attendant fais attention a toi et mange a volonté les alimpents autorisés;D

Posté le 25/01/2011 à 17:04

Contente que sa ne soit rien mais tunous diras quand il t'aura osculté!!! bisous

Posté le 25/01/2011 à 19:55

Cecilili...Des spasmes d'estomac? Ça peut arriver ,vous vous affamez. :-(

Je trouve ça triste que vous n'ayez pas compris que la privation vous mène tout droit à l'échec. Vous privez votre corps? Eh bien il va TOUT emmagasiner ce que vous lui donnerez à l'avenir. Je trouve ça triste de voir que vous avez débuté une démarche que vous ne comprenez pas. Avez vous pris la peine de lire au moins l'explication détaillée des phases, la base du régime? Unlivre de la méthode Dukan? Comprenez vous bien le phénomène de la cétose? Si vous me répondez que vous n'avez pas le temps, alors passez votre tour et réservez ce régime à une étape de votre vie ou vous choisirez de faire une démarche sérieuse. Parce que vous travaillez pour rien, et vous allez reprendre les kilos perdus, plus les kilos bonis, c'est certain à 150%.

Voilà. Je suis peut être casse-pied, mais j'ai perdu mes lunettes roses depuis longtemps.

Sur ce, bonne fin de journée, et attention à votre santé.

Posté le 26/01/2011 à 16:23

voilà, je viens de me procurer le livre "je ne sais pas maigrir" ce matin et j'en suis déjà a la moitiié !!

Evidemment ça m'a renseigné sur beaucoup de choses que j'ignorais !!!

En fait je me basais sur les dires d'une amie qui fait ce régime depuis 9 mois et qui a perdu 30 kg j'aurais du acheter le livre maintenant c'est fait je peux continuer et plus rassurée qu'avant !!

Allez c'est partit !!

Merci encore de vos conseils et même si certaines m'ont parues directes avec moi ça m'a fait réfléchir je ne suis pas une inconsciente mais j'avais le désirs de perdre vite vite mes kilos qui m'étouffent !! voilà maintenant je respecte a la lettre !!

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Posté le 26/01/2011 à 20:28

Bravo cecilili! Tu as juste fait ce qu'il fallait!!: lire le livre pour bien comprendre chaque phase. N'écoute pas tes copines qui font peut-être des erreurs, au contraire maintenant, montre-leur comment il faut suivre le mieux possible le régime pour y arriver!!!

Bon courage!