Utilisateur106001
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Posté le 10/07/2012 à 08:20
bonjour à toutes
j'ai un peu peur depuis 2 jours j'ai des douleurs au coeur ... ça m'inquiété !!! est ce que la methode dukan ne serait pas adaptée pour moi ?? trop de proteine peux apporter des douleurs au coeur ??
dois-je arrêter le regime dukan ?
je suis perdue ....
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martmoun |
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grosslouloute
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2012 à 08:58
le regime dudu est hyperproteiné comme les regime des grands sportifs , et avant de perdre réellement du poids on seche !!!!c'est pour cela que la perte est fulgurante et notre corps se transforme vite en corps gras mais sans eau, d'ou le lien a boire de l'eau au moin 2 litres!!!!, et si nous perdons d'abord du muscle, il ne faut pas oublier que certain organe s vitaux, tel le coeur est un muscle!!!!il s'atrofi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!que de bien mauvaise chose pour un regime!!!!c'est seuleument quand tu auras perdu toute ton eau et ta masse musculaire aura bien sechée que tu vas commencé a puisser dans la graisse!!!!c'est aussi pour cela que l'on stagne a un moment du regime pendant au moin 15 jours!!!!!!!!!!!parce que notre corps doit mettre la mécanique en route pour maigrir de graisse!!!!j'ai eu les memes douleurs et comme suis pas du genre à consulter je me suis fais une raison et je savais tres bien les risques encourus avec ce type de régime, mais j'ai pris le risque!!!!!!!!!!!!!!!!et je crois aussi savoir pourquoi nous devons absolument passer par les derniers phases du egimes car sans stab , notre corps recupere de suite se dont il à besoin pour fonctionner correctement, eau et muscle, et apres une diete severe le corps garde tous jusqu'à ta prochaine diete il fait des reserves au cas ou!!!!!!!!!!bizzzzzzz ma belle et surtout malgré que peut etre je t'ai eclairé sur le sujet soit serieuse et comme dit martmoun , va consulter!!!bizzzzz les filles!!
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kikinettekenzo
806 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/07/2012 à 09:07
pareil,jai eu de grosses douleurs au niveau de la poitrine, cest le regime...mais jai pris rdv chez un cardio pour controler
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Utilisateur106001
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Posté le 10/07/2012 à 09:13
et il t'a dit quoi le cardio kikinettekenzo ?
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grosslouloute
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2012 à 09:18
excusez lzs filles pour la longueur de mes explicatios , mais me suis rendu compte quand donnant des conseils, je ma parle, je trouve que se regime est vraiment mauvais pour la santé mais tellement bien pour la perte!!!que je continue connement en touchant du bois pour ne pas avoir de probleme de santé!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
37 ans ,prof de zumba fitnessle soir, maman de 7 bambins; intitutrice la journée(pour mes enfants je les instruis à la maison), dans l'eure
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sandra26
3461 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/07/2012 à 09:50
douleur au niveau de la poitrine, il faut consulter un médecin, c'est peut être rien mais ça peut être grave.
je te conseil d'aller voir ton doc.
et moi je suis infirmière au urgences!
il vaut mieux y aller pour rien que ne pas y aller et qu'il n'y ait plus rien!
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haloa
182 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2012 à 10:44
d'accord avec Sandra, va consulter, au moins tu sauras , et tu seras rassurée.
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aleximax
186 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/07/2012 à 11:03
tout à fais d'accord il faut consulter!!!! j'ai eu des petits soucies de santé et j'ai du mettre le régime sur le côté un moment .maintenant ça va bien alors j'ai repris ....mais à mon rythme.
une personne n'ai pas l'autre seul un professionnel pourra te dire se qui en ai si c dû au régime ou pas et si tu dois changer de régime ou le mettre de cote le temps de te soigner c pas une catastrophe rien ne vaut la santé
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Utilisateur96813
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Posté le 10/07/2012 à 11:39
Oui va consulter et tiens nous au courant!
Moi j'ai pas eu ça, quelques faiblesses mais c'est tout! il faut faire attention quand même et surveiller; donc file consulter mais ne t'inquiète pas avant d'avoir un diagnostic, ce n'est peut-être rien.
Bises
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Utilisateur106001
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Posté le 10/07/2012 à 11:49
alors mon docteur a pu me prendre ce matin et vue mes antécédents cardique il m'a dit de stopper le dukan ; il m'a expliqué qu'il n'etais pas contre ce regime mais qu'il n'etais pas adapté pour quelque qui a deja eu des problemes cardiaque ... du coup il m'a donné un regime de nutricionniste à suivre donc il faut que je remange des legumes, des féculetns et des fruits .... j'ai peur de reprendre du poids mais c'est ma santé qui compte !!!
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Utilisateur96813
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Posté le 10/07/2012 à 12:02
Oui c'est ta santé qui compte.
Je suis sûre que ce nouveau régime t'ira comme un gant, sois sérieuse avec ta santé et ce nouveau régime et tout ira bien.... et n'hésite pas à venir nous donner des nouvelles!
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Utilisateur106001
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Posté le 10/07/2012 à 12:13
merci les filles pour votre soutient ^^
le docteur m'a dit que je devrai prendre un peu au debut et encore ce n'est pas sure mais qu'apres je devrais perdre 1 à 2 kg par semaine alors on verra bien
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Utilisateur84097
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Posté le 10/07/2012 à 12:48
J'ai eu aussi des douleurs thoraciques pendant mon premier régime dukan où j'ai perdu 30 kilos. Maintenant il ne m'en reste une dizaine et c'est bon j'passe en conso J'ai été d'abord aux urgences où ils m'ont fait un électro cardiogramme où y a rien eu d'inquiétant. Avec l'angoisse des urgences, j'ai terminé par une crise de spasmophilie XD Bref... Et après j'ai été voir un cardio qui m'a fais une écho cardiaque et idem, rien d'inquiétant...
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Utilisateur84097
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Posté le 10/07/2012 à 12:49
Mais quand on a des douleurs thoraciques le mieux est d'aller tout de suite aux urgences ! Car si c'est un infarctus, plus c'est pris à temps, meilleur c'est...
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Utilisateur106529
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Posté le 10/07/2012 à 16:37
Les régimes pauvres en glucides sont à éviter si on a des problèmes cardiaques, car ils sont éprouvants.
Il faut vraiment consulter son docteur avant tout!
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