doutes en phase d'attaque, que faire ?

mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 10:54 L'humour aussi! héhé

Utilisateur128361	Posté le 22/08/2014 à 11:18 merci mamanclem , tu as une super perte , ça motive . Oui hier j'ai eu un moment de déprime en voyant ma courbe .... Mais c'est passer ... Je tiens , je n'est pas faim , c'est mon 4 eme jour d'attaque ...... Je ne me suis pas encore peser .... J'attend un peut .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 11:31 Coucou Caro (euh je m'arrête là,ça me fait trop mal au cœur de prononcer ou écrire le vilain mot interdit hahaha) En phase d'attaque il est conseillé de se peser tous les jours justement parce que c'est là qu'il y a la perte la plus important et que ça motive.
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 11:32 Tu fais combien de jours d'attaque?
Caro98 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2014 à 11:47 coucou mamanclem16 c'est caroenchocolat , j'ai changer mon pseudo car celui ci étais d’époque ...... Alors aujourd'hui c'est mon 4 ème jours d’attaque , je penser m'arreter la car j'ai 18 kilos a perdre ...
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 11:51 héhé,fallait pas hein! mais ça reste un mot tentant! Ahhh gourmandise quand tu nous tiens!!!!! Oui 4J d'attaque c'est bien déjà...
Caro98 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2014 à 12:02 Bon je tes écouter , je me suis peser , avec juste 2 kfe au lait dans l'estomac je pèse 82 kilos , je pense que ca fait 81.5 qu'est ce tu en pense....
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 12:07 même moins...moi pesée ce matin 76 et après mon café et de l'eau j'étais remontée à 77.2

mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 12:07 Tu verras mieux demain matin! Mais à mon avis tu vas être ravie!!!!!!!!!!!!!
Caro98 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2014 à 12:20 c'est clair , tu vois j'oser pas enlever 1 kilos mais c'est genial ..... merci beaucoup
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 13:43 de rien...on est toutes là pour la même chose...autant se motiver!!!! C'est toujours plus sympa!
Caro98 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2014 à 19:15 Finalement cet 4 eme journée se passe très bien , je b´est pas eu gain de la journée , ça commence a peine . Je me suis préparer une quiche au surumi ( dukan) . J'hésite encore pour le dessert .....
mamanclem16 2479 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2014 à 21:58 Super...le plus dur est passé...tu vas voir,une fois dans le bain,tout roule....

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