Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Questions générales sur le régime
|
Marine37520  11 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/07/2013 à 17:19 Bonjour,
Mon ami fait a repris la musculation il y a quelques temps. Ce qui me pose question, c'est que l'on commence Dukan demain. Peut il continuer la musculation? Ou risque t-il de ne pas perdre de poids ?
Merci pour vos réponses. 
|
|
spicy  12346 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/07/2013 à 17:53 Hello !
Je ne suis pas spécialiste mais je ne pense pas que ce soit incompatible. Voit avec ton médecin tout de même.
bye 
|
|
boucledordu59  1505 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 29/07/2013 à 21:26 Bien sur qu'il peut continuer, mais vaut mieux qu'il privilégie le cardio et qu'il fasse attention à la charge , qu'elles ne soient pas importantes tant qu'il souhaite bien perdre 
|
|
redpixie  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2013 à 14:17 Salut, je pense qu'il peut mais avec un pèse-personne normal il risque de voir des résultats faussés : l'important n'est pas le poids mais le taux de graisse. Si vous avez un pèse-personne qui différencie la masse musculaire de la masse graisseuse il pourra vite voir s'il prend du poids en muscle et s'il perd du poids en graisse. J'en ai une qui ne m'a pas couté très cher, c'est une sous-marque de magasin et elle fonctionne très bien. C'était très pratique justement quand je faisais beaucoup de sport. Sur une autre balance j'avais l'impression de stagner alors que mon poids ne bougeait pas trop simplement parce que j'avais pris du muscle. 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
