belinda |
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Utilisateur45249
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Posté le 20/06/2011 à 18:30
Bonjour ..si tu avais bien lu le livre "je ne sais pas maigrir" JAMAIS de seconde phase d'attaque ...ça ne sert à rien ..ton corps n'est plus surpris.*
Le son d'avoine est la base du régime Dukan..donc ce que tu fais ça ne l'est pas ..*
Voilà voila comme tu dis ...
Au suivant :-(
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Strasburger
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Posté le 20/06/2011 à 18:32
Salut,
J'espère pour toi que c'est la seconde et la dernière fois car tu dois vraiment suivre toutes les prescriptions de"Je ne sais pas maigrir du Dr Dukan" le son en fait partie! et si tu ne cuisines pas tu risques de te lasser...et franchement je suis loin d'être un cordon bleu mais les recettes restent quand même simple surtout la galette au son d'avoine et impérativement suivre toutes les phases (attaque, croisière , CONSO et STAB!!)
Bon courage
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belinda |
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belinda |
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Utilisateur45249
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Posté le 20/06/2011 à 18:56
Belinda ..ne le prends pas ainsi ..tu me fais juste confirmer que tu ne fais pas le régime Dukan ..puisque tu te l'arranges à ta sauce ..
Je ne me permets pas de "moucher" comme tu dis ..mais depuis hier .où on a vu l'émission sur Proteinaute ..on lit des choses étonnantes //
je te souhaite de réussir ...bonne continuation à toi ..
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/06/2011 à 19:01
heu non en plus une phase d'attaque de 10 jours ! tu plaisante enfin bon fait comme tu veut vu que les conseils ne t'interessent pas
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belinda |
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belinda |
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/06/2011 à 19:13
c'est juste que 10 jours c'est completement idiot car tout ce que ca va faire c'est bloquer ton corp et le faire stagner en croisiere
enfin si tu est suivie médicalement donc qu'un médecin un vrais accepte ca avec ton poid actuel ben tan mieux pour toi !
on soutient les gens qui écoute, ceux qui font "dukan" a LEUR sauce je prefere ne pas les soutenir une fois qu'il ont pris concience qu'il fesais comme bon leu semblais
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/06/2011 à 19:14
en tout cas je te souhaite de reussir
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belinda |
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/06/2011 à 19:38
aller les sons je laisse tomber car en effet avant ils n'était pas obligatoires ( meme si ils ont une place qui n'est pas négligeable )
mais explique moi je bénéfice de faire 10 jours d'attaque ? ( alors que l'attaque n'est qu'une fois dans sa vie ) a part fatiguer tes reins a quoi cela va t'il te servir ???? je comprend pas
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belinda |
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valporate
421 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2011 à 20:07
Oh là là quelle querelle............ Moi je serai de l'avis de Birdyblue et lauravend mais le mieux sera de suivre ton parcours sans animosités. Il faut je pense savoir s'écouter et non se chicaner d'autant que les dukanettes qui te répondent ne sont pas novices. Donc nous te souhaitons bonne route et tiens nous au jus.
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Danselune
2458 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/06/2011 à 20:18
Bon courage Belinda,
et n'oubliez pas les ami'e)s, le régime n'est pas une dictature, chaque corps réagit différement, de plus si la personne est suivie par un nutrissioniste, c'est qu'elle le fait sérieusement le régime. M. Dukan explique bien, il "impose" des choses car c'est le gros qui a besoin qu'on lui impose, avec du choix il serait perdu, mais dans une vision plus large, chaque "gros" est similaire mais différent à la fois n'est-ce pas ?
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lauravend
1736 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/06/2011 à 20:29
oui bien sur
mais je doute qu'un nutritioniste soit d'accord avec 10 jours de phase d'attaque
bref
bonne continuation
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belinda
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2011 à 21:13
@ Lauravend : Ça devient totalement ridicule ! Bonne continuation à toi
@ Valporate & Danselune :
Bonsoir les filles et bravo pour vos pertes
Effectivement je ne me suis pas présentée pour me chicanée mais bon... Nos corps réagissent tous différemment à la diet protéinée et M. Dukan n'arrange pas les choses en modifiant son régime à tout bout de champs malheureusement...
Le seul point ou je suis d'accord c'est de ne pas zapper la conso et la stab, d'ailleurs je ne referais pas la meme erreur lol
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valporate
421 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/06/2011 à 21:21
Tu as raison la croisière la conso puis la stab c'est à vie.
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