Dukan, deuxième tentative....on le fait ensemble ?

Posté le 12/09/2013 à 05:54

Bonjour, je me présente, j'ai 44 ans, maman de 4 enfants, active. J'ai fait le régime DUKAN il y a deux ans et j'ai perdu plus de 10 kg. Avant cela j'avais fait le régime COHEN et j'avais bien perdu également. Dans les deux cas j'ai perdu tous mes kilos et me suit ensuite arrêté de fumer....du coup j'ai tout repris....Cette fois ci, en plus d'avoir arrêté cette maudite clope depuis avril je me suis également fait poser le stérilet MIRENA....et je me demande si ce n'est pas également cela qui m'a fait tant grossir ! j'ai pris 12 kilos depuis début avril.....j'ai essayé la chrono nutrition durant tout le mois d'août et mis à part d'avoir découvert que j'étais intolérante au Lactose, je n'ai pas perdu un gramme...au contraire....j'ai continué à grossir ....J'aimerai donc une ou deux copines qui commencent ou recommencent comme moi avec d'échanger ensemble et se soutenir mutuellement....D'avance merci à celles qui voudront bien faire le parcours avec moi....Mag

Posté le 12/09/2013 à 08:49

salut!

bienvenue a toi!

j'ai rattaqué ce lundi pour ma part! et je vois qu'on a le meme objectif, serrons nous les coudes!

Posté le 12/09/2013 à 09:20

on est trois avec le meme poids objectif, on s'entraidera quelle que soit la distance!

Posté le 12/09/2013 à 10:46

salut , je suis nouvelle , j'ai déjà fait dukan et j'avais perdu beaucoup de poids , mais je viens d'avoir ma 5eme fille et elle m'a laissé de beaux souvenirs sur les hanches et honnetement partout ! si vous voulez on peu se soutenir !

Posté le 12/09/2013 à 10:57

oui c'est sur!! et tous ces petits bouts laissent des marques !!!!donc dukan! mais je ne fais pas la phase d'attaque car j'allaite donc je mange des fruits et legumes ça va moins vite mais au moins je perds et je peux continuer d'allaiter sereinement

Posté le 12/09/2013 à 11:04

ha dommage , si tu as un autre enfant ressaie c'est magique !!

Posté le 12/09/2013 à 11:48

Hé coucou tout le monde ! Super pour toutes vos réponses, j'habite un peu loin et suis un peu en décalage par rapport à vous mais je réponds !!! Bien sur qu'on va se soutenir, quelques soient le nombre de kilos !!! On y croit !!! Bises à toutes

Posté le 12/09/2013 à 11:53

5 filles !!! Zaz ! Waou ! Félicitations !!! Moi deux garçons et une paire de jumelles, 21, 17 et 13 ans...lachtis, tu es du Nord ??? Moi j'y suis née même si ça fait très longtemps que je n'y suis plus ! Cath, bon sur qu'on va s'entraider !!! Et qu'elle que soit la distance ...même kilométrique ....je suis à 22000 km de vous ! Bises les filles

Posté le 12/09/2013 à 21:34

Je vis à Nouméa, en Nouvelle Calédonie.....donc très très loin de vous...à l'autre bout du monde...à l'heure où j'écris le jour se lève chez moi, il 6h34 du matin....bonne nuit les filles et à bientôt de vous lire 

Posté le 12/09/2013 à 21:49

wouaw nouvelle caledonie! ca ca fait rever!!!

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Posté le 13/09/2013 à 04:16

Bonjour Mirtille, en fait j'ai commencé un régime que ma donné mon médecin acupuncteur depuis lundi 9 septembre, mais comme ce régime me laissait une sensation de faim en permanence j'ai décidé de me remettre à DUKAN qui avait très bien marché pour moi la première fois...donc je continue l'acupuncture mais pas le régime du médecin ! réellement on peut dire qu'aujourd'hui est mon vrai 1er jour DUKAN...donc ça me dit bien que l'on fasse notre petite route ensemble, pas de souci  alors après avoir consulté mon ami Google, je peux te dire qu'actuellement je suis 9h de moins que toi, donc normalement chez toi il est 22h15 le vendredi 13 et pour moi il est 13h15 le même jour  Profites bien de ton week end mais tu verras (à moins que tu ne l'ais déjà fait) le régime n'est pas dur et l'on perd bien ! à bientôt Mirtille et merci de tes mots de bienvenue 

Posté le 13/09/2013 à 13:53

Kikou lachtis, j'espère que ça va aller pour la petite.... Pour moi journée impec et ce soir apéro improvisé chez mon beau frère....pffff verres de vin blanc....amandes ....pfffff suis dégoûtée....même pas réussi à résister ....bon demain je me reprends, le tout est de ne pas se voiler la face ! Je vais faire protéines pures au moins jusqu'à mercredi et après je compte faire 5 jours PP et 2 jours Pl (le week en fait) on verra bien comment ça se passe....tiens nous au courant pour ta petite. Bises