dukan et grossesse

Posté le 12/11/2013 à 14:50

Bonjour à tous et toutes

Voici mon histoire : J'ai 2 beaux loulous, Théo 8 ans 1/2 & Léa 4 ans et avec mon mari nous allons agrandir notre famille en mai 2014.

Lors de mes autres grossesses j'avais pris environ 30 kilos et franchement pour notre 3 ème bébé je n'ai pas envie de prendre autant....car c'était bcq trop!!!

Après la naissance de ma puce j'ai fait DUKAN et j'avoue que ce n'était que du bonheur. Je suis arrivée à 55.8kg. Mon poids de jeune fille bon c'est sûre maintenant je vais avoir 36 ans mais tjrs aussi canon...lol

Du coup j'en ai parlé avec mon docteur et elle est ok pour faire DUKAN en phase conso tout en faisant attention aussi à mes envies.

Aujourd'hui je suis en début du 4ème mois et j'ai pris 4kg. Je suis contente car 4 au lieu de 7 c'est très bien

Mais je dois quand même faire attention pour éviter de faire des montées de tension (ce que j'ai fais pour ma puce)

Et vous comment cela se passe?

Bonne journée

Posté le 13/11/2013 à 01:07

Génial un bébé même moi j ai pas réussi à convaincre mon homme de faire un petit dernier... :-(:-( Prend soin de toi et si tu fais attention il n y a pas de raison.

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Posté le 13/02/2014 à 21:17

bonjours niveau kilo sa dit quoi car en juin je vais commencé les essaies et je voulais faire attention a ma prise de poids.

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Posté le 15/02/2014 à 00:14

Salut

je me joint a vous pr avoir des ptites infos

voila j ai zntammé lundi dudu j espère perdre 30 a 40 kg ... ppir une future grossesse.. mais voila zst il.nécessaire de faire la consolidation avant bb? pcq je voudrais mettre en route unz fois le poid atteint est ce possible?

Posté le 15/02/2014 à 23:16

oui bien sûr bb sera mis en route zn conso mais la conso est a suivre a la lettre?oui il y a des petites choses a faire différemment?

oh je ss contente de trouver une future maman qui me monttr que c possible

par contre si tu doit par ex faire 109 jours de cinso? tj les comptes durant la grossesse ou c 9 mous de grossesse en conso + les 100 jours normaux?

Posté le 11/07/2014 à 15:02

Bonjour à toutes,

Ca y est notre petit loulou est déjà arrivé depuis 2 mois et rempli de bonheur notre famille.

A la fin de ma grossesse j'avais pris 16 kg.....je suis très contente. Depuis j'ai perdu 6.5kg.

Je voulais tenter l'escalier nutritionnel car cela doit être moins dur car on peut manger de tt mais je n'y arrive pas car pour que je tienne un régime et que cela fonctionne j'ai besoin que cela soit strict donc je vais reprendre DUKAN normal. Je vais commencer le lundi 21 juillet car avant il y a la fête du 14 juillet + brocante dans notre village avec repas entre amis.

J'espère que pour vous tout se passe bien.

A bientôt.