Dukan et la grippe !

raspberry278 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 09:49 salut à toutes, voilà, ça fait plusieurs jours que je me traine un vieux rhume, mais là je pense que c'est plus sérieux : courbatures, fatigue énorme, mal à la tête, toux etc... du coup plus d'appétit évidement, même pas possible d'aller bosser ce matin, la seule chose qui me fasse envie : dormir, et un jus d'orange fraichement pressé plein de vitamines. je sais bien que les fruits sont interdits, mais vu l'état dans lequel je suis, je pense qu'il faut savoir écouter son corps...et mon corps me réclame du repos, des vitamines et rien d'autre ! qu'en pensez vous ? l'une d'entre vous a t-elle été malade cet hiver ? comment avez vous réagi par rapport à votre alimentation ?

raspberry278 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 09:50 p.s : bien évidement, jme suis empréssée de prendre rdv chez le medecin, j'y vais dès cet aprem !!
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/03/2011 à 09:56 coucou jai eu la grippe aussi! et le regime je lavais mis un peu de coté, javais pas trop dapetit cetai soupe et cacao chaud!!! je nai pas grossi pense a ton bien etre et surtout te soigné, les grippes sont telement mauvaise! bon courage a toi
raspberry278 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 09:58 merci soogood, comme j'avais prévu de le faire, je vais m'écouter et me taper un bon jus d'orange sanguine...et puis de la soupe aussi tiens, bonne idée ! mais rien de solide, ça me dégoute rien que d'y penser...
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/03/2011 à 16:42 coucou raspberry!!! alors comment vas tu aujourdhui???? ben la cest mon tour !!!!lol jte souhaite bon retablissement
raspberry278 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 18:17 PFFF bof bof moi !!!! diagnostic du jour : laryngite aiguë et baisse de tension...ma seule alimentation du jour : quelques verres de jus d'orange frais et mes galettes au son d'avoine au cacao... toi aussi t'es malade ?
soogood 1295 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/03/2011 à 00:20 coucou!! oui nez boucher ,tousse un peu jespere que ca va pas empirer!!! tu na pas pris de soupe??? je tassure pense a ton bien etre avant tout!!!!
raspberry278 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 17:19 coucou soogood !! j'avais pas super envie de soupe, mais de jus de fruits frais !!! alors j'ai fait le plein de vitamines, au chaud sous ma couette...

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