Dur dur....

Misslolie 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 18:19 Apres une pause dukan de 3 semaines, car j'etais en vacances et je n'ai pas pu suivre le régime Dukan c'est très dur de s'y remettre, si quelqu'un a des conseils ou étais dans le meme cas que moi je suis preneuse???? Apres 3 semaines de craquage je suis quand meme contente car je n'ai repris que 2kg.

moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2011 à 18:49 et bien il n'y a pas de solution, a par de se lançer!! et ceerte fois-ci va jusqu'au bout!! en plus sa serait dommage tu as bien perdu!!!
Louvette 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 19:56 Allez Miss On se retrousse les manches et on se prépare cake, galette et mousse de truite fumée au fromage blanc 1 2 3 partez
morgannettedu29 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 20:53 Coucou ! Je suis dans le meme cas ! Impossible de tenir le régime avec les soirées d'été ! Du coup après avoir repris presque 5 kgs, je me suis relancée dans le régime aujourd'hui ! (je voulais le reprendre début septembre, mais vu des dégats occasionés, je préfère m'y prendre dès maintenant pour limiter la casse !!!). Même si j'ai un peu honte de ma courbe, je ne regrette pas ces craquages, car je me suis vraiment fait plaisir et ne me suis rien refusé (assez de gras, de sucres, de calories et d'alcool pour tenir jusqu'à la fin de la croisière !! XD). Je te souhaite du courage pour t'y remettre ! tu as été plus raisonable que moi, ça devrait donc aller comme sur des roulettes !! Bisous
farawla2803 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 21:50 misslolie ça serait dommage d'arréter apres le bel effort ke ta forunie, mnt ça y'est les vacances sont finis on oublie et on continue notre croisière comme ci de rien été, bon courage pour la suite.
kikinettekenzo 806 messages Proteinaute actif	Posté le 23/08/2011 à 09:24 tu as fait le plein de calories alors maintenant cest reparti!!!!!plus d'ecart!!!

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