Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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nad95  88 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 15:22 Un peu dur au bout de 3 semaines 3 kg perdus en phase d'attaque, 1 kg en 2 semaines soit 4 au total Contente du résultat mais j'ai du mal a respecter integralement le regime (je prend un fruit par jour depuis 3 jours), je suis fatiguée, je ressens un baisse de tonus J'aimerai perdre encore 2 à 3 kg, il faut que je me remotive !!!
Bon courage à tous et toutes 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 23/05/2011 à 15:39 Hop hop hop ! On est fière de ce qu'on a parcouru ! Tu as fais plus de la moitié en 21 jours ! Tu peut être fière de toi ! Reprends vite du poil de la bête ! Courage 
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nad95 88 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 16:02 Merci, je vais me reprendre !!!
Pas trop dur la stablisation ? j'ai une certaine crainte pour cette phase.
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Fripouille79  277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 19:21 Allez nad courage, j'ai commencé en même temps que toi je n'ai jamais fait d'écart et .. regarde ma réglette tu comprendras.. Mais c'est pas grave, on s'accroche on savait que ce serait long et difficile. Félicitations pour ta perte c'est vraiment génial. Prends un complexe multivitaminé ça t'aidera pour ta baisse de tonus!!! On les aura ces kilos!!!! 
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