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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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mianarakmoute  56 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2011 à 22:23 Voilà, j'ai vu plusieurs fois de l'eau de coco, je me demandais si c'était autorisé... Pour 100ml énergie : 13 kcal protéines : 0,1 g glucides : 3,2 g dont sucres : 3,2 g dont fibres : 0 g lipides : 0 g dont acides gras saturés : 0 g sodium : 0,02 g potassium : 0,22 g
un pack de 33 cl contient 652 mg de potassium, soit 33% des AJR
Je sais qu'il y a quasiment que des gluides, mais la proportion est si faible! 
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Naxou  721 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/04/2011 à 22:28 pas autorisé, car les boissons light ne doivent pas faire + de 2kcal par verre de 250 ml 
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argwen56  1893 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 24/04/2011 à 22:35 3.2 gr de glucide pour 100 ml ca fait 10 gr de glucide pour 33 cl !! 10 gr de sucre c'est plus que suffisant pour casser la cetose et ramer apres pendant plusieurs jours voire semaine sans perdre de poids!! ca n en vaut vraiment pas la peine!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mianarakmoute 56 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2011 à 22:47 C'est bien ce que je me disais... Tant pis!
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