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Accueil Forum » Phase de croisière
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Marieta  53 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2012 à 09:52 Phase d'attaque terminée, me voilà partie pour une nouvelle étape ! C'est parti pour la phase 2 
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Aniline  921 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 01/08/2012 à 10:34 Bonne croisière !!! tu vas adoré retrouver les légumes ! 
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Marieta 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/08/2012 à 11:09 Merci Est-ce que je peux te demander quel rythme tu as pris en phase de croisière ?
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Marieta 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/08/2012 à 01:06 Comme tu l'as si bien dit, j'ai adoré déguster mes tomates juteuses
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Marieta 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/08/2012 à 09:56 Par contre la pesée ce matin moins euphorique j'ai pris 500g Ça t'avait fait la même chose ?
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Utilisateur84149  |
Posté le 02/08/2012 à 10:01 hello bienvenue tu a fais combien de jour d'attaque??? oui c normale le régime fais des haut des bas il vaut mieux que tu de donne 1 jours de la semaine et voir de semaine en semaine!! moi je suis a 3jrs PP et 3PL mais après chacune de nous prend l'alternance qui lui conviens le mieux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Marieta 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/08/2012 à 21:09 Salut ! Merci J'ai fait 7 jours d'attaque ! Tu veux dire de se peser qu'1 seule fois par semaine ? Pour l'alternance je fais 1 jour protéines pures/ 1 jour protéines+légumes
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Utilisateur84149 |
Posté le 02/08/2012 à 22:28 oui se peser une fois part semaine ou si tu peux pas faire la différence entre deux lundi part exemple!! je te rassure pour l'instemps je me pèse tous les jours!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Marieta 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/08/2012 à 23:17 Je suis tellement presser de savoir s'il y a eu des résultats que j'ai tendance pour l'instant à me peser tous les jours maintenant j'peux essayer d'espacer un peu...
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