Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
etincelle  5 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 11:46 bjr tout le monde jai perdu bientot 5kgs, et avant d'atteindre mon objectif il me reste 9kg a perdre.. je pense que ce qui me boosterait encore plus c d'avoir une carte bleu magique, jpasserais mon tmps a faire du shopping ou des trucs agreables sans forcement penser a manger...et devoir resister...alalalal....mais bon c pas trop le cas..encore etudiante alors bon le porte monnaie suit pas forcement..c relou..en attendant faut s'occuper et reflechir à ses devoirs et exams sans vrai sucre..c dur.. 
|
yarale |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
kikinettekenzo  806 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 11:54 cest vrai kon depense davantage le poisson coute cher, la viande aussi... mais je pars du principe qu'avant j'achetai moins de chose proteinée mais j'achetais des "conneries" excuse moi l'expression en plus, je commandais tout le temps des pizza sandwichs et autres et au finalement si on calcule je ne devais pas etre tres loin de ce que je depense maintenant... achete du thon tres efficace et pas cher, et je pense que si tu achete par lot et que tu congele ca peut t'aider... moi aussi je veux la carte bleue magique!!! bonne chance pour tes exam!! a+ biz 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.