Mon Régime Dukan
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jtmmaman  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/07/2011 à 14:47 Bon je me suis reprise en main depuis ce matin en esperant ne pas lacher je viens sur le forum pour y trouver motivation et multiples recettes qui me feront tenir. Et oui, a ma première tentative de dukan j'ai craquer car marre de manger toujours la même chose... Si vous avez des petits conseils je suis toute ouïe! 
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valou37  502 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 06/07/2011 à 14:54 Salut, recommence en croisière et essaye l'alternace 1pp/1pl c'est plus facile à suivre.De plus sur le site il ya plein de recettes sympa et facile !!! Regarde ma courbe j'ai un peu près le même profil que toi , je fais le régime depuis 15 jours et ça marche plûtot bien. Courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur33711  |
Posté le 06/07/2011 à 15:34 y a plein de recette sympa sur le site, des sucrees, des salees, tu y trouveras ton bonheur !!!
allez courage, et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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brunette36  20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/07/2011 à 16:38 jtmmaman, si tu n'y arrives pas, c'est peut-etre que tu n'a rien à perdre tout simplement. 
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