enfin les - 20 kilos

Posté le 11/05/2012 à 10:25

Coucou cela fera 3 mois dans 2 jours que j'ai commencé dudu et apres plusieurs jours de stagnation j'ai eu des pulsions alimentaires je me suis goinfré mais je me suis repris en main et ce matin enfin les - 20 kilos il etait temps prochain objectif passé en dessous des 100 allez que la croisiere s'amuse

courage a toutes et a tous il faut y arrivé et on va y arrivé

bonne journée

Posté le 11/05/2012 à 10:32

bonjour mary35000, félicitation pour ta perte de 20kg, malgré les écrats que t'as cité t'as une très bonne perte et t'es plus très loin de la barre des 100 donc continue comme ça

bon régime et oui on y arrivera

bonne journée

Posté le 11/05/2012 à 11:30

Bravo mary , ne lâche rien , sinon tu vas tout reprendre et des fois plus , va jusqu'au bout et tu verras que ce ne sera que du bonheur,

Encore 2 kg et j'aurai mes moins 20 kg aussi

ca commence à freiner sur la balance , ca monte ca descend sans raison , j'ai stagné aussi mais je me remonte le moral en venant vous voire toutes avec les avant et après , surtout bien faire les 4 phases de régimes .Et si un jour on en a marre pour ne pas reprendre je pense qu'il faudra passer directement en conso pour ne pas faire comme certaines ici ! malheureusement il y en a qui arrête et qui reprenne le régime avec des kg en plus et l'on sait aussi que de faire plusieurs fois des régimes freinent largement les pertes par la suite ,

Courage et encore bravo ,biz.Viens me voire si tu n'as pas le moral un jour !

Posté le 11/05/2012 à 13:17

merci les filles pour vos encouragements c'est vraiment agréable de se sentir soutenu, et j'espere que le beau temps va arrivé car malheureusement avec mes 2ptites pas facile de faire de la marche quand il pleut et je vous tiens au courant lorsque ma balance atteindra les 2 chiffres j'espere avant fin juillet, je vais tout faire pour

a tres bientot et encore merci

Posté le 14/05/2012 à 11:16

merci keez1980

felicitation pour ta perte

courage et bonne semaine

Posté le 16/05/2012 à 22:32

felicitations noussa748 tu as raison quel soulagement 20 kg de moins as porter bonne continuation