Erreur de parcours !!!!

Posté le 07/04/2011 à 16:12

Après un bon début j'ai perdu 4,8. Encourageant ! Puis j'ai bugué : j'ai mangé des saucisses de strasbourg les croyant autorisées... bouh ! affreux !! du coup + 0,7 depuis une semaine,et vilaine stagnation. Ok j'ai compris je serai encore plus vigilante sur les interdits et je reste motivée, sans problème. Par contre ils vont me lâcher ces 700g ou je dois recommencer une phase d'attaque ???????????? Vos avis seront super bien venus ! Courage à toutes et tous !!

Posté le 07/04/2011 à 16:19

non, non, reste en croisière, supprime juste les tolérés, bois et bouge plus et promis, la stagnation ne va pas résister longtemps à ton moral d'acier 

j'ai fait la même boulette que toi au début (avec des fromages blanc 0% mais sucré puis avec du lait de coco trop gras) bref, les minis paliers que j'ai rencontré (je peux pas parler de stagnation dans mon cas) ont fini par tomber. T'inquiète pas trop, sois prudente à l'avenir et tout va bien se passer. Félicitation pour ton parcours 

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Posté le 07/04/2011 à 19:08

Nah ne tkt pas jazili

Moi pareil au départ j'ai fait pas mal d'erreurs dû à de vilaines étourderies...

Continue ton régime normalement et tu verras que ton cycle d eperte de poid va reprendre son cour.

Courage à toi

+++

Ambre

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Posté le 08/04/2011 à 15:10

Il faut regarder la composition !

Courage, ça arrive. Rester en croisière, arrêter les tolérer, réduire les produits laitiers, boire beaucoup d'eau, faire un peu plus de sport. Ça va se re débloquer ! Courage !