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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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MlleLaura  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2012 à 12:12 ~ Bonjour tout le monde Alors je sais que l'escalope de dinde est autorisée dès la phase d'attaque mais j'aimerais savoir, si on peux consommé celle qu'on achète en supermarché ? Merci d'avance ! 
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Utilisateur91864  |
Posté le 18/02/2012 à 12:16 Coucou laura, alors jachete moi meme les escalope de dinde au supermarché et oui elles sont autorisés, pour la cuisson 0 huile, remplace par de l'eau, et aromatise aux epices, un peu doignons et le tour est joué , courageee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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MlleLaura 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2012 à 12:20 ~ Merci de la réponse, courage à toi aussi
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pam45  359 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2012 à 12:40 Tant que ton escalope n'est pas panée, c'est bon. Tu peux aussi faire de la panure avec tes sons et la dorer à la poêle. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MlleLaura 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2012 à 13:06 ~ Merci Pam pour ta réponse & la petite astuce
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