Est ce que je me fais des idées ? vos avis

DEFI2011 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 12:37 Voila mon problème qui n'en est peut être pas un ....Merci de vos avis . J'ai commencé le 4 mars . J'ai perdu 8.2 kilos le premier mois , puis 3.4 le deuxième mois . Je varie entre 81.9 et 82.5 puis 82.2 puis de nouveau 81.9 depuis on va dire une dizaine de jour et bien sur je reve de voir enfin la dizaine inférieure !!! je n'ai pas de craquage à signaler, mais j avoue que je m'octroie 1 verre de vin le week end , et pas mal de toléré commela maizena pour mes desserts ou autres . J'ai la sensation que je perds moins et surtout moins vite . A votre avis , suis je dans une trajectoire normale ou dois modifier quelques petites choses ? merci pour vos conseils Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

gnap74 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 12:43 Tu descends à ton rythme. Je suis dans la même fourchette de temps. C'est un bon rythme, on ne peut pas aller plus vite que la musique, y a rien de magique, c'est une rigueur et un effort de fond.
melynette 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 12:51 je pense que le fait de prendre un interdit tout les week end te ralentit ta perte de poids.puis il est normal de perdre bcp le premier mois.bon courrage!!!!!
Cibiche 587 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2011 à 13:07 Oui arrête le vin pour le moment, voire diminue les tolérés Moi qui suis grande amateur de vin ça me désole aussi, mais j'attends plus ou moins patiemment la conso et les repas de gala ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/05/2011 à 13:30 Salut ! J'aime le bon vin ! Mais je n'en bois pas pendant mon régime. Et du coup je perds bien. Alors essayes de t'en passer pendant un mois et tu verras le résultat ! Pour ce qui est des toléres comme la maïzena, fais en sorte de rester dans la limite de 30 g par jour parce que si tu explose les compteurs, là aussi ta perte de poids est vraiment ralentie. Bon courage et reprends tout ça sérieusement ! Juliette
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2011 à 14:19 j'ai rien à dire je voulais juste être après Juliette :o) mais le vin c'est pas bien bien hein Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2011 à 14:19 hey du pain dukan, du boursin 8 poucents ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2011 à 17:27 ahlala défi c'est quoi cette question??!!! si tu prends du vin tout les week end c'est normal que tu perdes pas comme tu veux!! le vin est interdit pendant ce régime! donc non tu n'es pas dans une bonne trajectoire!!

gnap74 457 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 17:37 Ha ouais, j'avais pas vu le pinard !
gogo26 247 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 18:24 je trouve que c'est une bonne perte moi j'ai perdu moins et pour les même jours alors

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