est ce que je passe en conso???????

rosala 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 17:28 Hello les dudus, voila je devais atteindre les 61 kg le 2 février, le résultat est que je suis actuellement à 63.5kg, à votre avis est ce que je dois passer en conso ou continuer la croisière, j'ai vraiment beaucoup de mal à perdre et je suis épuisée, merci d'avance pour vos conseils

Utilisateur66404	Posté le 08/02/2012 à 17:32 Passes en conso si tu as du mal à perdre et épuisée! Certaines perdent encore un peu de poids en conso Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur70069	Posté le 08/02/2012 à 17:32 Salut Rosala, si tu sens que tu es fatiguée ou tentée par trop de choses que tu pourras manger raisonnablement en conso, vas-y! je suis passée en conso sans avoir atteint pile mon objectif, après qq écarts que je contrôle à présent, je vis ma phase 1 de la conso plutôt bien. bonne continuation et bon courage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
alexia2307 1333 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/02/2012 à 17:43 Passes en conso, ça t'évitera de craquer. Et tu perdras peut-être encore un peu...
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/02/2012 à 18:16 oui moi aussi je te conseille de passer en conso en plus ton imc est très bien et comme dit Alexia tu perdras peut-être en conso (c'est mon cas 6kgs perdus en conso) donc plutôt que de craquer -C O N S O bonne continuation et bonne conso
fakrounajrana 579 messages Proteinaute actif	Posté le 08/02/2012 à 21:06 Ecoute ton corps et passe en conso, tu n'es pas loin de ton objectif ! Céli

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

est ce que je passe en conso???????

Messages sans réponse