Est ce que je peux manger ça????

coralacorse 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 20:04 Légumes grillés surgelés : ingrédients = courgettes grillées, aubergines grillées, poivrons rouges et jaunes grillés. Valeurs nutritionnelles pour 100g = protéines 1.9g, glucides 9g dont sucres 4.6g, lipides 0.3g dont acides gras saturés 0.1g, fibres 4.2g, sodium 0.005g Alooooors à votre avis???? n'y a t'il pas trop de sucre??

Perledelait 512 messages Proteinaute actif	Posté le 29/03/2011 à 20:07 tu peux manger tous les légumes autorisés congelés ou non, le tout est qu'ils ne soient pas préparés, pour cela, il est plus judicieux de consulter la composition du paquet que le tableau de valeur nutritionnelle. La composition ne doit comporter que les dits légumes sans adjonction d'huile, sauce, produit laitier etc.. sinon c'est- du cuisiné, donc interdit. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
coralacorse 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 20:10 visiblement c'est pas cuisiné, enfin je crois, vu les ingrédients.....mais j'avais un doute, surtout par rapport aux valeurs nutritionnelles en fait...
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 29/03/2011 à 21:21 Légumes autorisés donc oui!! A présent tu sauras que si dans les ingrédients il n'y a que des légumes c'est ok!
zadelle 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 21:32 hummmm, mon instinct me dit que c'est le fameux mélange picard .... je confirme, c'est tout autorisé Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
coralacorse 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 22:04 merci, parce qu'a la cuisson ça m'avait l'air un peu gras....du coup j'ai douté! @zanelle....dsl, c'est de chez auchan!! lol
saxos07 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 23:00 salut, moi j'ai déjà regarder ça et si mes souvenir son bon après aubergine il y avait une parenthèse indiquant, huile et puis je ne sais plus quoi. Mais bon moi j'ai vu sa a inter........ché; Alors peut etre n'est-ce pas les meme ????
zadelle 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 23:30 zut ... mon instinct, où est passé mon instinct ? n'empêche, au vu de la composition que tu indiques, c'est tout bon, régale toi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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