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Accueil Forum » Phase de croisière

est il possible de faire plus de pp que de pl

fleuryy142

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 00:35

bonsoir je me poser la question de savoir si c est possible de faire plus de pp que de pl car je suis plus viande que legume jespere avoir vos conseille et se qui pourrai etre le mieu pour moi merci

haniya1004

676 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/11/2011 à 01:04

bonsoir fleury

en pL tu peu manger de la viande donc je voi pas le probleme? y faut tout de meme manger des legumes...

Julipe23

1314 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 05:54

La réponse est simple : non, tu ne peux pas faire plus de PP que de PL, c'est la règle. Même en PL, ton assiette doit être composée grosso modo de 2/3 de protéines et 1/3 de légumes, donc tu devrais y trouver ton compte

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cloclol64

533 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/11/2011 à 06:45

non

t'imagines les carences à force!!!!!!!!!!!

 

comme dit julipe l'assiette est composée de 2/3 protéines et 1/3 légumes donc je pense que c'est faisable meme si tu n'es pas trop légumes

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bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/11/2011 à 07:31

et encore non a moins que tu veut foutre en l'air tes reins

le nombre de jours doit etre identique sur la semaine

plein de courage a toi

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chinyere

622 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/11/2011 à 08:11

et non!

ce régime est à suivre à la lettre, sinon bonjour les dégâts niveau santé...

fleuryy142

62 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 12:18

merci pour vos reponse en faite en pl je pensé quil fallai plus de legume que de proteine encore merci

Alex33

544 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/11/2011 à 20:42

tu as besoin des légumes pour les vitamines, etccc

 

et si tu n'en mange pas, bonjour le transit !

 

meme si n'en mange pas bcp, mange quand meme des légumes

 

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