Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Et de 20 !!! Vive le 7 !!!

Amandyne

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:12

Voilà, déjà 20 kilos d'envolés (à 200 grammes près) !!!

Et puis, après que mon corps ait pas mal résisté, le voilà le 7 tant désiré !!!

Je passe enfin sous la barre des 80 kg : trop contente !!!

 

Allez, champagne virtuel !!!!!!!!

diamar38

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:15

slt

 

oh la la quelle chance !!!

 

Bravo pour tout ces kilos perdu, c'est super et sa me motive !!!!

 

 

Continu comme sa ...

 

A+

sablg22

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:15

Super contente pour toi amandyne tiens bon tu y es presque

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mary35000

237 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:16

Salut amandyne

felicitation superbe perte

bon courage pour les derniers petits kilos

haloa

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:17

bravo Amandyne ! que c'est bon de voir tomber ces maudites dizaines !!!! bon courage pour les derniers kg ....

Amandyne

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:19

Merci beaucoup !!! 

 

Oui je suis super contente !

 

Par contre, c'est vrai que ces derniers kilos sont bien difficiles à perdre... Mais c'est normal, je m'y attendais...

 

Je vous souhaite une belle réussite !!!

Amandyne

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:19

Haloa, dernière ligne droite !!!!!!!!

nessa35

127 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 11:10

bravo tu m'étonnes qu'on est contente qd on chande de dizaine!!!et les derniers kilos sont les plus dur c'est vrai!!!

Amandyne

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 11:16

Eh oui Nessa, faut s'accrocher !!!

 

Quelle magnifique perte tu as, bientôt la conso pour toi, la classe !!!!

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2012 à 13:33

Amandyne , je t'envie , lol , Bravo . c'est super et comme je dirais PLUS LE 80 hihihi. On va y arriver...

Utilisateur88083

Posté le 22/03/2012 à 17:57

félicitations félicitations félicitations j'ai hate d'en etre la..... bravo bravo

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Amandyne

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 20:08

Carole, Indy : merci beaucoup !!!

 

Je vous dis un grand BRAVO en retour car vous faites un super parcours !!! Continuez comme ça, c'est top !!!!

 

Bisous !!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.