Et flûte!!!

lovewithangel 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 05:31 Hier j'ai acheter des taillefine 0% aux fruits, j'ai regarder sur le packaging si c'ete avec des morceaux c'ete juste marque yaourt aux fruit édulcorés! Ce matin je vais pour mélanger le son d'avoine dedans, il y a des morceaux!!! Pas le choix il faut bien que je mange quelque chose, j'espère que ça ne se verra pas sur la balance :-S

princessfaith 40 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 06:06 N'en mange si possible qu'un par jour. Mais ça devrait le faire ! Je me suis fait avoir aussi avec les mêmes la semaine dernière !
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2012 à 07:43 il faut qu'il y ait marqué sur l'emballage "saveur" ou "aromatisés". Attention, il existe des yaourt au jus de fruit et ça, c'est pas bon non plus pour le régime. En croisière, les yaourts au fruits sont un toléré mais c'est interdit en attaque. En fait dès qu'il y a marqué "fruit" faut pas prendre ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2012 à 07:44 Il doit y avoir aussi du sucre dans tes yaourts !!!! Sur l'emballage, vous devez voir 2 0% .... 0% de matière grasse et 0% de sucre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2012 à 09:41 en croisière tu peux en manger deux maximum par jour et ce sera donc considéré comme toléré mais comme dit interdit en attaque donc je te conseillerai d'attendre de passer en croisière avant de les manger
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 05/09/2012 à 10:00 S'-ls sont zero % de sucre ajoute ! Sinon, est jamais autorise. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lovewithangel 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2012 à 14:03 Oui 0% de mg et 0% de sucre ajoutée je suis dégoûter c'est un paquet de 16 en plus... Ça coûte cher ces truc, pour le prix ils pourraient marquer "avec morceaux de fruit" ils le font chez yoplait! J'espère vraiment que ça se verra pas demain j'ai perdu 2,1 kg en deux jours c'est pas pour reprendre à cause de satané yaourt...

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