Mon Régime Dukan
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thevi  14 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/08/2015 à 08:33 bonjour biquette je ne m y connais pas assez pour te conseiller.c est vrai que quand on ne perd pas alors que l on fait tout bien c est frustrant !!! cette semaine je n ai rien perdu alors je m accroche en me disant que 7 kg sont partis rapidement et que mon corps fait n peu de resistance mais c est frustrant quand meme. j espere que cette semaine ça va descendre un peu .on verra bien en tout cas je ne lache pas . j espere que tout le monde va ben et comme tu dis biquette ce doit etre l effet vacances .. c est vrai que tu n as plus grand chose à perdre biquette .j ai lu partout que les derniers kilos etaient les plus durs .tu fais un peu de sport ?j ai lu qu en supprimant les tolérés et en faisant plus de sport le palier se cassait plus facilement mais comme je t ai dit je ne suis pas une experte. bon courage à bientot Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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biquette13  14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/08/2015 à 11:16 Salut thevi ! Non, hélas, je ne peux pas faire de sport, je suis handicapée...mais jamais de tolérés non plus... Là, je crois vraiment que je vais tenter un régime hypocalorique ! En plus, à cause de mes problèmes de santé, j'ai fait une prise de sang : je dois manger plus d'oméga 3 et des légumes secs ! Baisse de tension, pas assez de sel...bref Dukan n'est plus adapté pour moi, il semblerait ! En tout cas, bon courage pour la suite ! Ne lâche rien, tu y arriveras ! 
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thevi 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/08/2015 à 08:53 biquette j espere que tu trouveras la solution la mieux adaptée pour toi.merci pour tes encouragements bonne chance pour la suite . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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