Et si mon corps faisait un rejet de Dukan

Posté le 19/03/2011 à 15:41

Bonjour à tous et à toutes,

Je tiens à dire merci au concepteur de ce site et a tous ces participants, sans qui je n'aurai jamais pu suivre ce régime. Toutes ces recettes m'ont permis d'éviter la lassitude culinaire et le soutien des participants au forum m'a aidé maintes et maintes fois à ne pas craquer.

Bon voilà ma question : J'ai débuté le régime avec un poids de 67,2kgs pour 1m63 et aujourd'hui, un peu plus de 2 mois plus tard, je pèse 61,4kgs. Je suis fière de ma descente.

Cependant, je stagne depuis 2semaines autour de ce poids, bien que je suive le régime à la lettre. Du coup, je m'interroge sur l'existence d'un seuil que je ne pourrai jamais dépasser.

J'ai 20ans et jusqu'ici je n'ai jamais pesé en dessous de 64kgs. Aujourd'hui, avec mes 61,4kgs, je me demande si ce n'est pas mon corps qui me dit "Stop! Je n'irai pas plus loin". J'ai pas mal perdu des cuisses, mais ce ventre... oouuuh, ce ventre !!! Et pourtant, j'ai tout fait, eviter les sodas, boire beaucoup d'eau, couper le sel de mon alimentation... Rien à faire.

Mon objectif final est de 57kgs et je pensais l'atteindre fin mai mais je commence à revoir mes objectifs à la hausse. Qu'en pensez vous? Y a-t-il des gens qui ont du changer leur objectif en terme de poids car leur corps leur disait stop? Pensez vous qu'en ayant jamais pesé moins de 64kgs, je pourrai atteindre mon objectif de 57 kgs et garder ce poids??

Merci à tous d'avoir pris le temps de me lire, et merci d'avance pour vos réponses.

Que la force soit avec nous 

Posté le 19/03/2011 à 16:11

moi aussi cela fait une semaine que je stagne mais bon je me dis que c'est qu'un temps (enfin j'espere ^^)

moi mon poid ciblé etait de 57kg sur le site dukan je me suis dit que 55kg serai bien mais si a 57 je vois que j'en ai marre et que j'arrive plus a decendre je stabilise!!

ne t'inquiete pas beaucoup de gens stagne, y'en a méme qui stagne pendant plus d'un mois tien bon et tes effort vont payer ne t'inquiete pas !!!

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Posté le 19/03/2011 à 21:47

je pense qu'il faut que tu essaies de continuer, peut-être cela portera-t-il ses fruits ...