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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
Chaaaaaaa |
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Chaaaaaaa 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/01/2013 à 20:26 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_chocolat_au_micro_ondes-175.html
Pour ma part ce petit gateau anti craquage est le seul qui a un bon gout malgres tous ceux que j'ai pu tester |
Chaaaaaaa 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/01/2013 à 20:29 http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza_sans_son_delicieuse-1864.html
Hier je me suis faite une pizza super méga trop bonne,en garniture j'ai mis du concentré de tomate avec du fromage blanc,deux champignons en lamelle,deux oeufs,deux tranches de jambon un peu de gruyere allégé UN REGAL ! |
Chaaaaaaa 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/01/2013 à 20:31 http://www.proteinaute.com/recette_quiche_au_thon_rapide_sans_pate-5641.html
Celle ci aussi hum j'adore avec une bonne salade verte |
LittleWhite 1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 14/01/2013 à 20:39 Je suis d'accord avec toi Chaaa pour le gateau au chocolat que tu as présenté ! L'une de mes recettes favorites aussi Sinon, j'adore ces crepes : http://www.proteinaute.com/recette_crepes_a_ma_facon-1565.html |
Alias19 245 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/01/2013 à 21:43 Vous avez pas encore goûté mon cake au chocolat... http://www.proteinaute.com/recette_cake_au_chocolat-9949.html
Bientôt je vais publié ma pizza |
aurevolcan 1159 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 14/01/2013 à 21:47 Chaaaaa moi aussi j'utilise cette pate à pizza, approuvée par mon mari qui ne fait pas régime. |
titange91 1091 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 15/01/2013 à 02:27 coucou! ma recette préférée c'est celle là http://www.proteinaute.com/recette_pain_bagnat_comme_le_vrai-3026.html |
Chaaaaaaa 696 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/01/2013 à 10:51 A tester le pain bagnat on sent beaucoup le son d'avoine ? |
titange91 1091 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 15/01/2013 à 15:02 non pas du tout! je trouve qu'il passe tres bien surtout que je n'aime pas les sons ...pour le thon moi je l'ai écrasé et mélangé avec de la vinaigrette à la moutarde sans huile et de l'oignon c'etait delicieux . c'est l'une des seules recettes qui m'a vraiment donné l'impression de ne pas etre en regime |
zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 21:38 Hello
Mes recettes sont plutot sucrées....Le gateau au chocolat présenté en 1er déjà, et qqs autres
http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_sables_sans_oeuf-8567.html Celle ci essayée juste ce soir... Tres bon.. |
zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 21:39 Mes petites crepes....sans tolérés, a volonté http://www.proteinaute.com/recette_crepes_protifar_maizena-3686.html |
zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 21:41 Encore 1 gateau... Et pas une éponge un vrai gateau
http://www.proteinaute.com/recette_gateau_marbre-7026.html
Petite tarte au citron http://www.proteinaute.com/recette_tarte_citron_comme_la_vraie-2406.html
entre autre.... |
LittleWhite 1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/01/2013 à 22:26 The mugcake ! Mon dessert préféré ! C'est vite fait et vite mangé, et c'est pas mauvais pour une fois http://www.proteinaute.com/recette_mug_cake_au_chocolat_pret_en_3_min-3172.html |
zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 22:34 Je te la pique celle là... Elle me dit bien... Si on met pas de chocolat, c'est mangeable? (suis pas une grande fan de chocolat et ca m'embete toujours de perdre mes tolérés là dessus!!! |
dorphores11 622 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/01/2013 à 23:06 Ma recette à moi de bouillon super pour les PL et adaptable en PP si on enlève les légumes et qui sauve les repas du soi en hiver ^^ http://www.proteinaute.com/recette_bouillon_asiatique_au_poisson_trop_bon-9962.html
Pour les desserts difficile de trouver quelque chose qui fasse illusion et qui soit bon en même temps. De temps en temps je me fais cette recette que j'arrange à ma sauce en version brioche (pratique pour emporter des tranches au boulot) http://www.proteinaute.com/recette_chouquette_vite_faite-2972.html
Le gateau marbré à l'air super, mais 4 CS de maizéna ca fait pas mal de toléré, faut que j'arrive à ne pas tout manger d'un coup lol |
zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/01/2013 à 08:46 le 4x4 est tres bouratif... Je n'ai pas de mal a le faire tenir sur 2 jours. Si tu as du protifar tu peux fair 2 cs de maizena et 3 dosettes de protifar. |
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