Et voilà, déjà un mois de passé....

wharton 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 18:48 Comme le temps passe vite !!! C'est aujourd'hui mon 30ème jour Dukan et je prends enfin le temps de vous laisser un petit message, même si je lis souvent le forum, on y apprend plein de choses intéressantes. Mon bilan est plutôt positif, 6kg de perdu malgré deux écarts, aucun désagrément et pas vraiment de manque puisque naturellement je ne suis pas vraiment fan de sucré. J'essaye de respecter au mieux les consignes et je me réfère à vos nombreux messages quand j'ai des questions. Même si je n'ai pas été très bavarde jusque là, c'est vraiment sympa de voir une telle communauté !! Mais le chemin sera encore long et semé d'embuche !! lol

Utilisateur45249	Posté le 20/07/2011 à 18:50 Bravo pour ta perte .. Un chemin long certes mais que du bonheur en fin de parcours Bonne suite à Toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Cyssou 136 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 19:22 Un tiers du chemin est fait, belle perte! Bonne continuation
esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 20/07/2011 à 20:00 bravo et continue !!!
Calypso1988 384 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 20:05 ah bon 30 jours a toi aussi
Strasburger	Posté le 20/07/2011 à 20:07 Bravo pour ta belle perte et bonne continuation!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
celyn79 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 20:28 bravo a toi !!! moi sa fait 1mois et 2 semaine environ et idem j'ai fais 2 ecart mais je m suis ratrapper les jour suivant se qui m mank ses les fruit car je suis une grande consomatrice de fruits sinon j'arrive un peu mieux a faire les recette sucre donc tres content sinon je suis contente de ma perte et tres motiver a bientot et courage bonne soiree bizzzz
wharton 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 21:12 Merci à toutes pour vos messages, c'est génial la solidarité qu'il y a ici. Calypso, c'est marrant qu'on ait commencé le même jour, quasiment la même perte pour l'instant et le même objectif !!! Celyn, je suis d'accord, les fruits me manquent beaucoup aussi. Je prends un yaourt aux fruits de temps en temps les jours de PL pour ne pas trop avoir de manque

Calypso1988 384 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2011 à 21:15 Mais oui Wharton, c'est ce que je me suis dit en voyant ton post ! ^^ Faut qu'on se soutienne En tout cas 6kg en un mois c'est beau !
wharton 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 16:56 Oui j'espère que ça va continuer comme ça, même si un rude week-end m'attend !! Allez, je vais faire un petit tour sur ma wii fit !!

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Et voilà, déjà un mois de passé....

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