Existe-t-il un poids "plancher" ?

Posté le 19/04/2012 à 16:36

moi je ne pense pas

mais je pense surtt quil ya le poid pillier je veux dire le poid dans le quel ont est rester tres longtemps et c'est celui la qui dure a franchire dans mon cas c'ete le 65 ayyyayyya yyya jai bien ramé

Posté le 19/04/2012 à 16:58

Je me pose la même question. je n'arrive pas a passer le cap des 51. (même si c'est un bon chiffre)

Et effectivement je suis restée longtemps a ce poids la à une époque.

et Bizzarement quand tu fais ton calcul de poids par Dukan, moi il m'indique 51.4kg. a peu près le poids que je n'arrive pas a dépasser.

Après je crois surtout que la patience est la cléf de la réussite. il n'y a pas de raison qu'on arrive pas a notre idéal 

Courage

Posté le 19/04/2012 à 17:15

Ah oui je l'ai fait qu'une seule fois. je vais réessayer ce soir du coup.

Pour ce qui est du maintien du poids, ma maman a fait le régime il y a un an, elle n'a jamais repris de poids. Alors effectivement quand elle fait un gros week end, elle va prendre 1kg, mais 3 jours plus tard elle reprend le poids fixé. elle se tient à la journée protéinée par semaine. et fais un peu plus attention quand même. sauce au yaourt plutot que crème fraiche.

gateaux apéro plus digeste (endive, saumon ... plutot que curly ou cacahuète) et bois du coca light plutot que du coca normal.

Mais elle garde le poids. ca me donne espoir.

Posté le 19/04/2012 à 19:12

j'ai calculer et ca me dit a nouveau 63kg800 ya 2mois c'était 63.200 donc oui c'est 63 forcément

Posté le 19/04/2012 à 21:31

rosa allé courage bas les ces 56 !!

Pouwaah moi vivement les 73 T_T, pour l'instant je bloque entre 75 et 76 en faite génial -_-

Posté le 19/04/2012 à 22:57

moi j'ai meme pas fait d'écart ! j'ai juste abusé sur des aliments autorié mais limité c'est n'importe quoi ! je crie au scandale =D