Fatiguée et vous?

Utilisateur74154	Posté le 08/09/2011 à 11:43 Bonjour je suis en phase de croisière depuis 10 jours maintenant et je ressens une fatigue immense. Est-ce que vous aussi vous ressentez de la fatigue? ou avez vous des astuces pour palier a ca? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820	Posté le 08/09/2011 à 11:47 Prends-tu des vitamines ?C'est important contre la fatigue. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur74154	Posté le 08/09/2011 à 11:51 oui liltoine je prend du bion3+ car il y a tout dedans mais rien a faire. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur10820	Posté le 08/09/2011 à 12:30 Si ta fatigue persiste, essaye de voir un médecin pour faire un bilan sanguin : on ne sait jamais ! Je suppose que tu manges assez, que tu bois beaucoup ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
estela 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2011 à 13:50 Salut ! j'avais mis un post il y a 2 mois environ car j'étais (je suis) dans le même cas. Donc depuis, je prends chaque matin "Bion3" en gélules, magné B6 car j'ai eu plusieurs fois des crampes nocturnes. Et souvent j'alterne, sur les conseils des proteinautes, avec de la spiruline (que mon mari utilise pour son sport - mais je ne sais pas où il l'achète) - des baies de goji, bref plein de compléments car encore maintenant, je suis franchement fatiguée (et cernée - d'ailleurs tout le monde me parle de ma petite mine, plus que de mes kilos). J'espère t'avoir apporté quelques idées...? Ah, et accessoirement, je croque des comprimés de vitamines C en cas de coup de pompe mais dosés je crois en 500 (pas le top car déjà présent dans le Bion 3). Bon courage. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nessa35 127 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2011 à 22:12 bonjour kassyy, idem pour moi 10 jours que j'ai commencé et je suis complètement raplapla et le mal de tête qui va avec, pas cool du tout ! j'espere qu'avec le temps ça passera!!! bon courage
Utilisateur74336	Posté le 08/09/2011 à 22:42 seule ton médecin suite à des analyses sera t'orienter et te prescrire ce qu'il te faut comme vitamines tu es peut etre en manque de fer ou autre va voir ton médecin , c'est le seul qui sera te conseiller.. moi je prenais bion3 et cela me correspondait pour info... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur74336	Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur74154	Posté le 11/09/2011 à 20:21 Merci es filles pour tout ces conseils Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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