Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
phaco25 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:24 Bonjour à tous , juste une adresse d'un petit article de mon blog sur notre régime , avec photos avant et après , si vous voulez allez y faire un tour c'est ici :
http://etangchalet.canalblog.com/archives/2011/02/01/20081849.html
Bonne journée à tous et .... bon courage !! |
Navis29 3570 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/02/2011 à 09:28 Vous êtes trés beaux tous les deux! Félicitation! |
Nawien 358 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:30 Oui, bravo! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
alvinouch 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:36 Waouh bluffé, ce sont les choses comme ca qui redonnent du courage Bravo a vous deux Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mallory55100 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:37 alors la bravo quel changement c impressionnant !! la ca me motive encore plus !!! encore felicitation pour votre parcours !!! |
MALOU57 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:47 Bonjour phaco25 félicitation pour votre perte de poids,a deux c'est chouette pour se soutenir tous le monde n'a pas cette chance, hélas. ton blog est sympa. mon mari est carpiste il est venu regarder est a trouver l'endroit trés beau un grand bravo a vous deux. |
thilde 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:53 superbes photos, bravo |
Syana 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 09:57 Le changement est radical!!! Bravo à vous deux et bonnes vacances sous les tropiques!!! |
ninalafuturemince 105 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 10:00 Félicitations à vous deux vous renforcer ma motivation vivement dans 5 mois que j'ai perdu moi aussi mes bouées |
sabichou47 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 10:00 J'ai adoré ton article avec cette petite pointe d'humeour; Vous etes tous les 2 resplandissants vraiment très motivant par contre quel coup de soleil impressionnant sur le première photo lol |
phaco25 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 10:18 Merci à tous pour vos félicitations , ça fait plaisir !
Je vous souhaite tous la même réussite .... même si rien n'est jamais gagné , et si cet article peut vous donner un peu plus de motivation alors je serai fier de l'avoir écrit !
@ Sabichou : c'était au Mexique au mois de janvier l'année dernière , on était pressé de revoir le soleil , ici en Franche Comté la région est plutôt froide !
Allez courage à tous on va y arriver !! |
Utilisateur14994 |
Posté le 04/02/2011 à 10:18 tout simplement bravo!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
titemoi 737 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/02/2011 à 10:42 felicitations a vous 2 vous etes super!!!! encore bravo |
doudoune051 824 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/02/2011 à 11:52 Et bien félicitations a vous deux, continuez ainsi, cet été vous profiterez pleinement de votre très joli chalet, bonne continuation a vous deux et bon courage ! ! ! |
hellokitie 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 12:01 FELICITATIONS vous etes resplendissants tout les deux! |
christellejordan 467 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 18:53 Un très grand bravo, un superbe changement ! Toutes mes féliciatations |
polinetta 1137 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/02/2011 à 19:27 Bravo, vous avez rajeuni de 10 ans l'un et l'autre! |
nouche69 165 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 21:22 bsr bravo très joli challenge.... ça donne envie de continuer les efforts!!! |
Utilisateur33711 |
Posté le 04/02/2011 à 21:35 beaux parcours. félicitations quelles métamorphoses Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Tibouille 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 21:46 C'est formidable comme vous avez reussi votre regime et vous avez rajeunit de façon spectaculaire tres grand bravo à tous les deux |
Bootine 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/02/2011 à 22:02 Incroyable !!! Quelles métamorphoses, un grand bravo à vous deux, on dirait que vous avez perdu chacun 10 ans en + ! Plein de bonheur pour vous dans votre beau chalet ! |
johannalili 2998 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/02/2011 à 09:32 Bravo à tous les 2! On dirait presque un autre couple! |
julianne14 813 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/02/2011 à 09:47 bravo ! c'est hallucinant ! bonne continuation ! |
calinka 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/02/2011 à 11:05 épatant je suis vraiement impressionée quel changement félicitation a vous deux Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
argwen56 1893 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 05/02/2011 à 13:26 incroyable, vous avez rajeuint tout les deux?? en commencant le regime je ne savais pas qu il y avait l option cure de jouvence inclus!!! bravo a vous deux et profiter bien de vos vacances!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.