Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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LILI69700  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/01/2011 à 14:40 Bonjour, je suis un peu perdue, j'aimerais savoir si les gateaux ou madeleines (recettes DUKAN) sont à volontés dans la journée ou est ce juste un par jour. Merci 
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BeneL  2194 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 15/01/2011 à 15:19 Il ne faut pas dépasser les 3 CS de son par jour et les tolérés ne le sont que dans la limite autorisée si tes recettes n'ont ni tolérés ni son alors c'est à volonté! 
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LILI69700 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2011 à 09:52 Super !! merci Je sui impressionnée par ta perte de poids !!! ça fait rêver !!
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BeneL 2194 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2011 à 11:21 J'y croyais pas moi quand j'ai commencé Dukan mais si çà marche et après meme si parfois c'est dur çà devient une habitude! çà va marcher pour toi aussi tu as moins à perdre que moi!
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