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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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GINKI  4216 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2017 à 12:44 Bonjour les proteinautes Qui pt me dire combien de fromage blanc a 0% et yaourt à ont le droit par jours Car je stagne et je crois en manger df trop peu etre Si la modératrice peut me répondre se serais genial biss 
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AMA3  596 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/06/2017 à 20:31 800 g au total autorisé (FB+ Yaourt ensemble) 
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GINKI 4216 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2017 à 21:54 OK merci car sur le livre de dukan la méthode dukan l'illustré il et marqué à volonté yaourts et fb et plusieurs personnes me disent comme toi ama3 que c'est 800g Ou avait vous vu ça Merci pour ta réponse bonne soirée à toi
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depayns  429 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2017 à 02:56 817.5 grammes pour être précis 
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GINKI 4216 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/06/2017 à 08:30 merci beaucoup depayns bonne journee
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