Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
|
KarmaCrystal  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2018 à 19:13 Bonjour les protéinautes , pour celles et ceux qui ne peuvent se passer de fromage pendant le régime, j'ai " the astuce " Pour celles qui connaissent les magasins Kaufland et Réal en Allemagne , il existe un fromage sous forme de rondelles vendues par 4 , chacune faisant 50 gr et qui peut être consommé sans soucis dès la phase d'attaque Il contient 0,1 g de lipides , 0,1 g de glucides mais contient 15 gr de protéines par rondelle
Voilà ma petite astuce 
|
|
KarmaCrystal 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2018 à 19:14 
Voici à quoi ressemble le fromage Perso, je le préfère chaud
|
|
verooo  110 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2018 à 21:47 Coucou karmacrystal
Ça m intéresse mais comment peut-on s en procurer en France? Merci pour ce partage 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
