Galette au son d'avoine a la vanille de chez bio system

zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 20:21 achetee en parapharmacie et soi disant preconise pour regime proteine pour 100 grs de poudre 391 cal 19.25 de proteines 65.56 de glucides dont 18.8 de sucres 4.25 de lipides 6.76 de fibres alimentaires 0.26 de sodium j'hesite que penser? help svp

mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2011 à 20:32 trop de sucre a mon avis!
ptefeebiboo 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2011 à 20:32 je trouve qu'il y a beaucoup trop de sucre mais je n'y connais pas grand chose
val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 20:37 coucou zabou , tres bizard j' achete des préparation pour galette chez inter karelia aromatisé herbe de provences ou vanille. Voici la composrot pou 100gr 20,39 glucides 64, 18 lipide 3,94 voila pour 1 galette prot 8 gluc 27 lipide 1,69 . LA boite est censé faire 5 galettes mais on en faits une dizaines environ voila j'espere t'avoir aider, si tu a d' autres questions tu trouvera de l' aide c' est sur il y a des filles super calées!!!!
val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 20:41 J 'ai oubliée de te dire que c' est beaucoup + chere qu' en magazin bio et que c'est mixée ,mais aux herbes de provences elle sont super bonne et parfume tote la maison!!!
zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 20:56 cc val 69 moi je les ais trouvees en parapharmacie chez leclerc a moins de 6 e le paquet et ya de quoi en faire mais je pense que c pas trop bon car sucre dasn les glucides tu en consommes?
val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 21:14 oui, quelquefois j ' alterne avec du son de la vie clair( magazin bio) mais je suis en stab + de poids a perdre donc pas d' influance pour moi j' espere t'avoir aider.
zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2011 à 21:37 ah oui jv pas vu c genial que tu sois en stab val 69 donc je vias eviter en ce qui me concerne car je suis loin du but moi!!!!!lol felicitations en tous les cas

karinev6 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2011 à 13:36 bonjour val 62, moi aussi j'ai achete les galettes herbes de provence et vanill chez karelia. moi je suis en croisiere. je peux en manger combien par jour et tu mets combien de cuilleres a soupe pour une galette. d'avance merci

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