Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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lilou01390  17 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 13:35 Coucou à tous ! Juste pour savoir si on pouvait consommer des galettes de riz (mélange de 4 céréales sans sucre, sans graisse juste avec du sel) ? Merci !!! 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 29/09/2011 à 13:37 http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Si c'est pas ok dans la liste, c'est que c'est interdit 
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lilou01390 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 13:48 Merci Zaloo pour ta réponse rapide !!! J'ai en effet feuilleté tous mes bouquins et je ne trouvais rien, bon, j'en ai mangé 3 depuis le début de la semaine, tant pis, je recommencerai plus !!! Merci à toi et bravo pour ta perte de poids très motivant :!!!!
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sarita21  187 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 13:56 comme les feculent sont interdits, je ne pense pas que cela soit autorisé. 
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KanCkonMange  68 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 14:22 ha ha ...bien tenté le coup des galettes mais hélas non ! ce n'est pas autorisé dans ce régime. pour mémoire, le riz, soufflé ou non , c'est un féculent plein de glucides,or ce régime est basé sur les protéines ... donc pas de galettes de riz du tout (en plus c'est pas bon, ca me fait penser à du polystyrène ;-p ) en cas de petite fringale, les gâteaus maison au son d'avoine sont recommandés ou alors un yaourt 0% aromatisé ou non.. bon courage 
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KanCkonMange 68 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 14:23 pardon gâteaux avec un X et pas un S, vous aurez corrigé.
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