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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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moomoon  52 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 19:11 ces galettes sont vendues par 4 en supermarché mais euhhh combien peut on en manger en phase de croisière car euhh je sais me les préparer mais qd c'est tout pret je ne sais quelle quantité ça représente :( merci de votre aide 
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2011 à 19:29 1 ou 1.5
ça représente ta dose de son par jour. donc ne pas faire d'autres recettes avec du son dans la journée. 
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moomoon 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 19:35 merci de ta réponse ! c'est parfait une galette = une dose xD je teste ce soir!
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 10/06/2011 à 19:44 1 par jour sinon tu dépasse ta dose de son d'avoine.... 
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nanou028  1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/06/2011 à 19:51 En croisière c'est une galette, c'est l'équivalent des 2CS de son 
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Misslolie  160 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 21:31 Ou as tu trouvé ces galettes moomoon? 
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moomoon 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 21:39 je les ai trouvé à géant casino (ainsi que les plats pl tout pret)
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Gourmandoregime  88 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 22:26 Les salées je les aime bcp, les sucrées carrement pas ! 
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moomoon 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 22:40 je goûte demain les sucrées !
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résultat après teste des galettes salés très bon je savais pas que l'on pouvait utiliser des graines de lin!