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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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basylem  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2014 à 16:27 Bonjour je viens d'acheter des gélules de Konjac. Pensez-vous qu'on peut prendre uniquement le contenu ( dans un yaourt ou du lait) sans avoir à avaler la gélule? Merci d'avance! 
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nelyne  1286 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 19/02/2014 à 17:28 bonsoir
je pense que oui mais qu'espères tu avec cette gélule de Konjac??? 
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Angelike8  34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2014 à 19:55 Oui, il me semble même que c'est ce qui est conseillé sur la notice 
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basylem 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2014 à 20:59 J'ai vu (dans un des bouquins de Dukan... je ne sais plus lequel...) que c'était conseillé dans ce type de régime. Ils en vendent même dans la boutique en ligne. A priori, ça gonfle rapidement dans l'estomac et ça permet donc un effet de satiété plus rapide...
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nelyne 1286 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/02/2014 à 10:00 ok mais n'oublies pas qu'avec ce régime normalement on a pas faim et le but c'est de manger beaucoup de proteines donc doucement avec ces gélules enfin ce n'est qu'un conseil bonne route avec Dukan
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aca134  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2014 à 21:49 bonjour,
perso je n'ai pas remarqué d'effet coupe faim avec le konac, les gelules du moins!
ou alors il faut en prendre 6 d'un coup! pour moi... pas d'effet mais j'avais lu que ca avait aussi un role de bloqueur de graisse et là ya peut etre un effet positif sinon..... je suis sceptique 
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bellebleue  117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2014 à 22:07 Bonsoir,
J en ai pris pendant un mois et demi a raison de 2 gelules 3 fois par jour, 30 min avant les repas. Chez moi ca avait bien l effet coupe faim meme un peu trop du coup j avais deminué qu a une seule gelule
Si ca ne fonctionne pas, ca ne fait pas de mal
Et oui on peut prendre que le contenu dans un verre d eau ou yaourt 
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