gérer l'apéro en conso

didiedusud 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 16:11 Voilà encore 2/3 kilos et j'attaque la conso mais dites moi lors de nos repas de gala a t'on le droit de manger à l'apéro genre 2/3 ptits gateaux ou tranches de saucisson ? je pense que non mais jme dis que le gala c ça c l'apéro, le repas la vraie vie quoi lol bisous les filles

Utilisateur10820	Posté le 02/11/2011 à 16:15 Pourquoi pas ?Il est écrit dans le livre de n'exclure aucun aliment, de se faire plaisir...alors vas-y ! Mais avec mesure, bien sûr, pas question de manger tout un paquet de chips mdr ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mapy34 2068 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2011 à 17:35 quand je fais mon repas de gala l'apéro est compris. je bois toujours du coca zéro mais je goute aux ptits toasts....
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2011 à 17:50 oui tout mais modérément pas comme avant ou on mangait le saucisson entier mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mapy34 2068 messages Proteinaute expert	Posté le 02/11/2011 à 20:03 c'est bien çà le problème...tout modérément !
maumaude33 760 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2011 à 21:13 Pour mon premier repas de gala, je me suis pris en apéro : 1 verre de porto, une poignée de noix de cajou, 2 flûtes feuilletés au fromage et quelques olives. N'oublies pas que pour le repas de gala, tu as le droit de manger tout ce qui est interdit mais tu ne dois pas te resservir. Donc tu peux prendre 2 ou 3 petits gâteaux et 2 ou 3 tranches de saucisson.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

gérer l'apéro en conso

Messages sans réponse