Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
mimoute  612 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 06/04/2011 à 09:52 bonjour je voudrai savoir comment faire pour savoir combient fait 15 g de maizena avec une cuillére je comprend pas tout sur une recette il y a marqué 30g est équivalent a 1 cs merci d'avance 
|
|
tataclo  410 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2011 à 11:24 1 cs= 30g ?? c'est une louche cette cuiller... normalement 1cs=10g environ.après on a pas toutes les memes cuilleres.tu pèses une fois pour te servir de repère, et après ca roule tout seul.. bon courage à toi 
|
|
Duc59  143 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2011 à 11:36 I CS = une cuillère à soupe, 1 CC = une cuiller à café inutile de peser. Par contre rase la cuillère... 
|
|
Nonete  111 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2011 à 11:51 Moi, j'utilise le doseur de ma MAP : un côté CC et un côté CS 
|
|
momaud44  406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2011 à 13:23 Prends TA cuiller de chez TOI, compte le nombre de cuillers que cela fait à l'aide de ta balance. Comme nous n'avons pas toutes les mêmes cuillers, on ne peut pas trop comparer... 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.