Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2011 à 07:49 merci a tous et à toutes je croise aussi les doigts pour toi Elsje |
Tioterocket 136 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2011 à 09:45 félicitation invisiblewoman!!!! c'est super motivant pour le premier jour, continue comme ca!!
@flodefouras, tu viens de Fouras en Charente maritime??!!! moi à l'origine je suis d'un petit village a coté de Saintes et j'ai travaillé quelques temps a la tremblade, maintenant bien que a Montpellier, la (vraie) mer avec des vagues me manque!! ^^ ah ca me met du baume au coeur de penser a la charente ^^
bonne journée a toutes et tous |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2011 à 09:57 merci tiot" vais bosser a +++ |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 08:14 et de 2 !!!! ça marche ! lol je sais que ça va ralentir après mais quel bonheur ! |
flodefouras 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 09:31 oui, Tioterocket je suis à Fouras, le seul le vrai , l'unique Fouras que j'aime tant!! Je t'envoie un petit peu de notre bon air. courage à toutes!! Flo |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 10:48 Salut, j'ai commencé en même temps que toi, ici :http://www.proteinaute.com/forum/journal-de-bord-du-regime-debut-le-7022001_2(...) et pareil la perte est impressionnante et surtout motivante pour commencer !!
J'espère que ça va continuer même si on sait que ça ralentira bien vite ^^ Oh et... vive le son de blé! (histoire de transit ^^)
Bon courage et à bientôt ! |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 13:06 quand je clique sur ton lien ça me met sur une page de recette... bizarre |
doudoune051 824 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/02/2011 à 14:14 Pareil pour moi ? ? ? ? |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 14:46 http://www.proteinaute.com/forum/journal-de-bord-du-regime-debut-le-7022001_2_2246.html
Et là ça marche mieux ? |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 14:47 ça à l'air, je crois que c'étit les 2 points collés au début qui fonctionnaient pas très bien ^^ |
doudoune051 824 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/02/2011 à 15:36 Là c'est ok |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 17:39 hmmm... donc c'était les fameux ":"
|
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 20:55 c'est bon ça marche lol |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 00:18 et ça continue !!!!! yessssssssssssssss |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 09:11 Trop cool !!! Continue comme ça
Pour moi, moi ça fait 2 jours que c'est sur 80,8kg... J'aime pas ça, c'est le truc que je gère le plus mal dans un régime -_-
Mais bon... Le corps a ses mystères, bla bla bla ^^ Et je reste motivée ... |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 15:16 ne t'inquiète pas j'ai une copine qui est resté qq jours sur le même poids et a perdu d'un coup un kg ensuite |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 15:36 Bonne nouvelle, je crois que j'arriverai pas à lâcher ma balance plus de 24h tant qu'elle m'aura pas affiché moins que 80,8 ^^
Et après j'essaierai de ne l'approcher que 2 fois par semaine pas plus, histoire de pas déprimer lors des petites stagnations ! |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 15:37 j'ai mis une courbe sur le frigot moi.. comme ça si j'ai envie de craquer, lol je l'ai devant les yeux qui me dit.. ça s'rait dommage lol |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/02/2011 à 15:39 hihi
Bien vu |
Tioterocket 136 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 09:45 salut!! @vanaila: ca y est!!! t'as passé tes 80.8!! ^^ bonne journée a tout le monde |
flodefouras 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 13:08 BRAAAAAAAAAAAAVO!!!! |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 13:29 et 2.8 for me !!!! et assez facile en fait.. |
Tioterocket 136 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 14:11 j'adore le "assez facile" ! ^^ félicitations tout de meme ^^ |
Vanaila 344 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 19:45 Merci Tioterocket !!!
En fait mardi et mercredi j'avais pas eut mon quota de protide donc ceci explique cela ^^ Chapeau Invisiblewoman ^^
Demain c'est croisière !!! Demain c'est croisière !!! (... et resto pour la St Valentin... gloups ^^ ) |
invisiblewoman 265 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2011 à 20:26 gloups.. lol moi demain c'est croisière aussi... |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.