Gros écarts!

Sabrinesab 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 05:52 bonjour ! je viens me confesser parce qu'en ce moment je fait vraiment n'importe quoi !! cela fait une semaine et demi que je mange très mal , c vrai que je fais le ramadan mais c pas une excuse ! j aurais aimé savoir si je devais retourné en croisière ou bien continué ma conso, en sachant que je n'ai pas pris de poids mais g l'impression d'avoir pris du ventre , je me sens lourde etc ... Merci de me répondre et bon courage a tous

boulette56 617 messages Proteinaute actif	Posté le 25/08/2011 à 06:54 bonjour dukan preconise d'oublier le jeudi PP pendant le ramadan il me semble....je pense qu'il vaudrait mieux le terminer comme tu l'as commencé vu que tu n'as rien pris et reprendre ta conso normalement apres sans culpabiliser....bon courage
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 25/08/2011 à 06:59 Retourne en conso normalement... Et tu vas te sentir mieux en quelques jours! Bonne continuation!
Utilisateur48010	Posté le 25/08/2011 à 08:05 Reste en conso, si tu te sens ballonné essaye de manger des choses comme la rhubarbe ou des de prendre des drainants pour éliminer cette impression! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kary1744 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 10:10 salut, moi aussi écart pendant le ramadan, mais pour moi c'est ramadan qui prime avec toutes nos coutumes et ses recettes sinon c'est triste alors je me prend pas la tête pas de sport, que des pp et des plaisirs comme les bricks dattes et chorba !!! on verra après pour reprendre sérieusement lol ! bon courage et ramadan karim à toi !
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/08/2011 à 11:07 écoute les conseils des filles^^
Sabrinesab 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 13:51 Merci beaucoup les filles pour vos conseils je vous tiendrais au courant ! et merci kary bon ramadan a toi aussi
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 25/08/2011 à 13:54 ont est là si besoin!!^^

Sabrinesab 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 14:02 merci beaucoup c gentil
kary1744 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/08/2011 à 17:02 merci et courage et surtout bon ftour !!!

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