Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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transformers  24 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/07/2011 à 08:39 au secours ce matin j'ai une envie de brioche! au beurre bien sur!ou d'un croissant!dur dur de résister!!!!!!! aujourd'hui sa va etre une super motivation pour ne pas craquer!!!!!!!!!!!!!!!! (dommage je l'aurai bien manger cette brioche!lol!) 
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zazane  1213 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 13/07/2011 à 08:42 Ben alors, faut pas penser des choses comme ça, un peu de courage !!! Ca ne fait que 10 jours que tu fais ce régime, si tu as déjà des envies comme ça tu vas avoir du mal, aller pense à autre chose et surtout ne craque pas. 
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sansan66  1849 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 13/07/2011 à 08:53 fait une brioche dudu avec de l arome beurre, ça compensera un peu ton envie! et puis des envies on en a toutes et tous à différents moments du régime, le principal étant de ne pas craquer bon courage! 
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transformers 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/07/2011 à 09:01 merci les filles!je ne craque pas!bravo pour vos kilos perdus!!bonne journée!
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catflo  719 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 13/07/2011 à 09:14 des recettes avec arome beurre fondu .... bon courage et ne craque pas penses à nous. 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2011 à 09:44 et bien tu as pleins de recettes de brioche dudu, de croissant dudu, et avec du beure!! (arôme beurre bien sûr ^^)
alors fait toi plaisir!!! 
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Utilisateur60983  |
Posté le 13/07/2011 à 10:12 et quand comme moi on ne peut pas se permettre les aromes c pas evident parceque des recettes y'en a des pas bonne du tout ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ktia  6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/07/2011 à 10:54 tu as aussi le petit pain au lait qui se rapproche de la brioche rapide à faire craque en dudu pour le reste sage 
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Opalinne  101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/07/2011 à 11:03 Transformers, toute ma peite famille de l'homme de 40 balais au bébé de 18 mois a petit-déjeuné c dimanche avec les brioches Dukan qu'ils ont préféré au pain. Fais-toi plaisir, c'est le meilleur moyen de tenir sur la durée. http://www.proteinaute.com/recette_brioche_qui_a_tout_pour_plaire-1592.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MissOZ  585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/07/2011 à 11:44 Houlala ! je n'aurais pas dû ouvrir ton post transformers : j'ai envie de vraie brioche moi aussi maintenant lol ! Ah bah merci ! (je plaisante ^^) Bon, vu que je fais le pont, je crois que ça va faire partie des recettes qu'il va falloir que je teste pendant ce WE de cuisine ! En plus, je ne me serts que rarement de mon arôme beurre... Opalinne, merci pour le lien, je connaissais cette recette, mais si tu (ou quelqu'un d'autre !) en connais d'autres, que tu as déjà testées (croissants, brioches...) je suis preneuse ! (je précise que sais faire les recherches dans les recettes, là c'est à votre avis personnel sur une recette que je fais appel ! ^^) Merci 
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Opalinne 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/07/2011 à 22:02 MissOz, j'ai testé cette recette là avec plein d'adaptations différentes que je renseigne dans les commentaires de la recette. Je suis partie d'un truc ressemblant un peu à du flan pas bon à une vraie petite brioche bien aérée. Nature avec un peu de confiture ou de Nutella Dukan, le matin, ça fait vraiment illusion. Je rajoute à mes com' que si tu laisses la pâte reposer 30 min à t° ambiante avant d'enfourner, c'est encore plus aérien. Je vous mets une tite photo de mes prochaines fournées dès que je peux. Bon ap' Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MissOZ 585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/07/2011 à 11:42 
Merci beaucoup Opalinne pour tous ces conseils ! >Du coup, recette réussie, plusieurs fois lol ! Trop bien
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ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/07/2011 à 11:51 la belle assiette gourmande par contre attention à bien répartir les doses de lait en poudre pas trop dans la semaine, et bravo tu arrives à ton objectif !!!!
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