Grossesse !

Posté le 18/02/2012 à 09:44

Bonjour

A mon avis, demande un avis médical. Surtout pour le premier trimestre de la grossesse.

Bonne journée

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Posté le 18/02/2012 à 10:19

Voici le lien

http://www.proteinaute.com/la_grossesse_et_l_allaitement_compatibles_avec_la_(...)

Et toutes mes félicitations pour ce que tu as déjà accompli!

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Posté le 18/02/2012 à 11:51

Elle a bien metionné qu'elle n'est pas enceinte. C'est un projet!

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Posté le 20/02/2012 à 04:27

Diet dans la partie conso il y a un sujet par ici les femmes enceintes.

Comme quelqu'un te la suggere voir un nutrionniste c'est une bonne idee. Mais n'oublions pas que les nutritionniste sont juste des gens ayant fait une formation sur la nutrition et donc s'eduquer soi meme c'est bien aussi.

Je te conseille de lire les recommandations du gouvernement sur le site manger bouger .fr il y a un fascicule pour la grossesse tu verras que Dukan et sa conso amelioree sont tout a fait applicable a ces recommendations .

Il manque la dose de feculent a chaque repas si tu manges du pain le matin je suppose que le midi et le soir tu dois manger autre chose mais ca n'a pas a etre 300g de riz au beurre ou de pates sous le fromage fondu.

En plus avec dukan tu as les repas de galas ou je pense que l'on mange des feculents de la farine et ..des betises hehe Ce qui n est pas le cas des recommandations gouvernementales .

Si je tombe enceinte avec mon traitement (peu de chance mais bon) je ferai la conso amelioree pour la bonne raison que je suis en croisiere et suis censee etre en conso pendant encore longtemps( et je suis encore en IMC sante haut .)

Si j arrete tout je vais prendre 30 kg dans les dents pour sur. Et ce n'est bon ni pour moi , ni pour le bebe. Le bebe n'a pas besoin que sa mere face un yoyo et prenne 15 a 30kg. En IMC normal c'est 10 maxi et surpoid c'est autour de 7/8.

Il n'a pas besoin d'un pot de nutella en trois jours, de pizza americaine, de mcdo et autre non plus XD

Attention aux filles qui te dises c'est normal de grossir enceinte et a 5 mois de grossesse ont deja pris 10 kg . Quand tu auras un bebe si tu veux profiter pleinement de ses 3 premiers mois vaux mieux qu'apres avoir accouche tu sois a +3/5kg que +20.

Deja le ventre flasque, les vergetures, les couches pleines, et le manque de sommeil sont bien suffisants pour te montrer que non c'est pas que du bonheur comme elles te disent mdrr

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Posté le 21/02/2012 à 00:22

Ah Diieeeet tu vas me rendre jalouse 9kg pour une grossesse et avoir perdu au final j'en reve !

Appriori oui on ne sait plus manger normalement quand je regarde les recommandations des institutions j ai l impression de lire des trucs de regime je n ai jamais mange comme ca et pourtant ma mere faisait attention a ce qu on mangeait @.@

Pour le grignotage j avais lu qu effectivement apres l accouchement quand on est a la maison avec le bebe on peut grossir manque de sport, grignotage etc Raison de plus pour pas se laisser aller aux exces pendant la grossesse hehe

Je te souhaite un beau ++ tres bientot !!

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Posté le 27/02/2012 à 01:45

De rien  Et je suis sure en conso amelioree avec trois toleres et galas etc tu pourras te faire plaisir et garder un poid stable surtout si tu n avais pas grossis avec tes precedentes grossesse. Maintenant ya plus qu'a

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