Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Gruyère

mamidou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2013 à 09:58

Coucou Je suis en croisière à partir d'aujourd'hui mais je crois que je me suis trompée , j'ai mangé du gruyère a 45% !! 40 gr + 40gr de pain complet

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2013 à 10:29

Ça c'est réserve à la conso. .En croisière ce n'est pas autorisé 

mamidou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2013 à 10:42

Ok merci

mamidou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2013 à 10:48

Oups !! Je voulais dire que je suis depuis aujourd'hui en conso mais est ce que ce n'est pas beaucoup 45 % ?? Même en conso

Meyou

1149 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2013 à 11:32

Ben non, il me semble que c'est ça Mamidou, tu as droit à 40g de fromage affiné, plus 2 tranches de pain complet, donc c'est bien ça...

Enfin je crois, mais je préfère laisser les Proteinautes plus expérimentées te confirmer, comme ça tu seras sûre

 

En tout cas félicitation pour ta perte et bonne continuation pour ta conso.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

rapt

5728 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2013 à 12:01

C'est 40g de from affiné et 50g de pain complet 

mamidou

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2013 à 14:23

Ok merci les filles ! J'espère que je vais y arriver

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.