Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
andjy 309 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 13:30 Coucou les filles et les mecs si il y en a Voilà plusieurs jours que je test le sucré, je m’était donné un objectif avant de "me faire des tits plaisir" je suis allé acheté du profitar de l’édulcorant et des arômes ( par contre pas de lait en poudre, j'aime pas ca :-S ) J'ai testé des recettes, de brioche de cake,que j'ai testé juste avec arômes ou avec arôme et édulcorant, des au protifar et tout simplement immonde j'ai a chaque fois tout jeté, ca a un espèce de goût amer . Est ce que vous pourriez me donner quelques recette basiques histoire que je re fasse des essais avant d'abandonner définitivement le côté sucré pdt le régime; Merci |
ESTERLIES 438 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 14:22 c'est le problème des arômes..moi j'ai abandonné ! j'ai juste gardé choco-noisette et noisette. Et les classiques vanille, amande café que tu trouve en grande surface. Le reste c'est à vomir. En fait je pense que c'est une question de dosage mais aussi que ce ne sont pas des arôme de qualité (que tu les achète sur Dukan, la fée régime ou Bien manger) ce sont des arôme bas de gamme.
Moi je te conseille de te faire des recettes simples juste avec une cuillère de choco en poudre ou de la vanille naturelle ou liquide. Exemple les biscuits à la cuillère tout simples. Franchement je n'ai jamais trouvé de recette vraiment bonne en sucré.
ou sinon tu t'achète les fondants Dukan : cher mais très bons : de vraies pâtisseries. |
ESTERLIES 438 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 14:24 Finalement mes seuls plaisirs sucré avec les fondants Dukan sont les biofans. J'adore ça un petit bioflan praliné accompagné d'un bout de galette dudu à la vanille..c'est très bon ! |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/02/2012 à 14:48 http://www.proteinaute.com/forum/des_recettes_sucrees_svp-25234.html
voila si ca peut t'aider |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/02/2012 à 17:09 Je te conseille de faire un tour sur ce post ou un tas de proteinaute teste des recettes sucrées et salées, publie les photos et donne des conseils : http://www.proteinaute.com/forum/a_la_recherche_de_recettes_sympas-4047.html
Tu peux aussi tester les recettes de Supertata ou de Spicy (je suis une grande fan !!) Supertata : http://www.google.com/url?q=http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/(...) Spicy : http://www.google.com/url?q=http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/(...)
Elles ont également un post chacune : supertata : http://www.proteinaute.com/forum/l_arriere_cuisine_de_supertata-10967.html spicy : http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy-20688.html
bonne cuisine et bon courage |
andjy 309 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 17:51 Merci les filles je viens de parcourir vite fait vos liens et vous m'avez donné trop envie, je vais me relancer dans les experiences sucrés, je vous tiendrais au courant. Encore merci Bisous |
Utilisateur79160 |
Posté le 22/02/2012 à 09:23 Bonjour et merci pour ces liens, je suis fan de sucré, donc c'est que du plus pour moi ! Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
kdlo 478 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/02/2012 à 16:38 essaie la recette de "la tarte au citron qui tue" moi qui déteste le gout des édulcorants celle ci passe très bien à cause du citron! Miam miam même!!! |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.