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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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missmetissa  196 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/04/2015 à 17:43 Bonjour
Je viens de découvrir et réaliser le pain dudu au Gluten de Blé j'aimerais donc avoir vos avis pour celles qui le font régulièrement
est ce un toléré? ne risque t-on pas une reprise de poids? j'ai un doute, il est tellement bon!
Vos réponses me seront d'un grand secours! merci d'avance! 
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/04/2015 à 18:26 Salut,
Le gluten de blé est à volonté dès l'attaque, tu peux t'aider de cette liste quand tu as un doute sur un aliment : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
De quel recette parles tu??? Y'en a pas mal et ça pourrait m’intéresser 
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missmetissa 196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2015 à 04:56 il s'agit de cette recette ; le pain boulanger de SuperTata
http://www.proteinaute.com/recette-pain-boulanger-11174.html
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missmetissa |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/04/2015 à 10:47 Ah oui je connais, bah avec les proportions données il faut juste le divisé sur 3 jours, parce que c'est le son d'avoine qui est limité à 2càs (30gr) par jour en croisière!!
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